Домашний рецепт салата из огурцов с соевым соусом
Введение
Этот свежий и легкий салат из огурцов с соевым соусом порадует всех любителей здорового питания. Он идеально подходит для летних дней и отлично дополнит любое основное блюдо.
Ингредиенты
- 500 г свежих огурцов
- 50 мл соевого соуса
- 1 ст. ложка растительного масла
- 1 ч. ложка уксуса (по желанию)
- 1 зубчик чеснока (по желанию)
- Кунжут для посыпки
- Соль по вкусу
Инструкции
- Помойте и обсушите огурцы. Если корочка жесткая, можно снять.
- Нарежьте огурцы тонкими полосками или кружочками.
- В большой миске смешайте соевый соус, растительное масло, уксус и пропущенный через пресс чеснок.
- Добавьте нарезанные огурцы в миску с заправкой и перемешайте, чтобы все огурцы покрылись соусом.
- Дайте салату настояться в холодильнике минимум 15 минут.
- Перед подачей посыпьте кунжутом.
Советы по готовке
- Для более пикантного вкуса добавьте немного имбиря или перца чили.
- Выбирайте молодые огурцы, они будут более хрустящими и сочными.
- Соевый соус можно заменить на терияки для более сладкого вкуса.
Заключение
Этот салат подходит для вегетарианцев и отлично вписывается в низкокалорийные диеты. Его можно подавать как закуску или гарнир к мясным блюдам. Легкий в приготовлении и очень вкусный, этот салат станет вашим семейным фаворитом!