Баварский салат с курицей и сухариками

Салат «Баварский» с курицей и сухариками и помидорами

Рубрика: Салаты из овощей, Салаты с мясом, Салаты с сыром На приготовление: 60 мин. · Просмотры:

8 910

Ингредиенты салата:

250 г куриного филе
100 г твердого сыра
3 помидора
по 50 г сметаны и майонеза
3 зубчика чеснока
1 чайная ложка смеси молотых перцев
по половине чайной ложки соли и паприки
200 г батона

Пошаговый рецепт Баварского салата с курицей

Отварить куриное мясо, кожу снять. Филе нарезать кусочками любой формы.
Нарезать батон кубиками, посыпать солью и паприкой, выложить на противень, жарить до румянца. Температура приготовления – 150 градусов.

Нарезать крупными кубиками помидоры, лишнюю жидкость слить.
Пропустить чеснок через пресс.
Нарезать сыр небольшими кубиками.
Перемешать сметану с майонезом, добавить смесь перцев и чеснок. Соль – по вкусу, заправку взбить венчиком.
Выложить в салатницу курицу, сырную массу, помидоры, заправить сметанным соусом, перемешать.
Посыпать салат сухарями и подать к столу.

Оригинальная подача к праздничному столу

Приготовить баварский салат, выложить на тарелку в разъемную форму, уплотнить.
Форму снять, украсить блюдо половинками помидоров черри и нарезанным перышками зеленым луком.

Приятного аппетита!

8 910

Баварский салат рецепт – немецкая кухня: салаты. «Еда»

Оливковое масло extra virgin 3 столовые ложки

Лимонный сок 1,5 столовые ложки

Чеснок 1 зубчик

Сушеный орегано ½ чайной ложки

Морская соль ¼ чайной ложки

Свежемолотый черный перец ¼ чайной ложки

Помидоры 3 штуки

Красный лук ¼ головки

Огурцы ½ штуки

Зеленый стручковый перец ½ штуки

Сыр фета 120 г

Маслины без косточек 16 штук

Баварский салат с курицей и сухариками

Салаты из курицы

Приготовление

15 минут

Рецепт на:

2 персоны

Описание

Баварский салат это очень вкусно! Салат с курицей, помидором, сыром и обязательно с румяными домашними сухариками, желательно из темного хлеба. Особую пикантность дает чеснок, его обязательно стоит добавить. Казалось бы, обычные понятные продукты и простое приготовление, но получается отличный сбалансированный вкус. Все быстро и просто! Заправить салат можно домашним майонезом или такой заправкой: 1 ст л сметаны ＋ 1 горошинка горчицы ＋ 1 чл соевого соуса.

Как приготовить "Баварский салат с курицей и сухариками"

Шаг 1

Отварное филе, помидор, твердый сыр нарежьте примерно одинаковыми по размеру кусочками.

Шаг 2

Хлеб нарежьте кубиками и немного подрумяньте в духовке. Или можно слегка обжарить на сковородке. Должны получиться не мягкие и не слишком твердые, а хрустящие сухарики.

Шаг 3

Пока там сухарики подрумяниваются, смешаем все нарезанные ингредиенты в салатнике, добавьте выдавленный чеснок и майонез. Можно немножко поперчить. А вот соль добавлять лучше когда перемешаете все с майонезом, возможно она и не понадобится.

Шаг 4

Перемешайте.

Шаг 5

Баварский салат с курицей подаем украсив сухариками, или их можно подать отдельно. Приятного аппетита!

«Баварский» салат с курицей, колбасой, сухариками и картофелем

«Баварский» салат представляет собой сытное и ароматное блюдо, которое обладает пикантной остротой. Он может стать отличной закуской к алкогольным напиткам. В качестве основных компонентов можно назвать острые колбаски, копченое мясо, бекон или рыба.

Как приготовить «Баварский» салат?

Хозяйки с удовольствием делают салат «Баварский», состав которого подбирается индивидуально:

Изначально салат подавался с телячьими колбасками, но сейчас часто обращаются к курице. Однако есть и неизменная часть – медово-горчичный соус. Он готовится из таких компонентов как мед, горчица, растительное масло и майонез.
Приготовление салата зависит от времени года, если это лето, то он дополняется свежими овощами, а если зима, то картофелем или квашеной капустой.
В состав могут входить кабачки, перец сладкий, помидор, свежий зеленый горошек, кукуруза, фасоль, лук и свежая морковь.
В качестве мясного ингредиента выступает филе курицы, утки, телячьи колбаски или сосиски.
В салате могут присутствовать сухофрукты: разные орешки и семечки. А также готовится медово-горчичный соус
При приготовлении салата нет четких пропорций по ингредиентам, объем дается приблизительный. Нужно помнить, что овощи играют роль гарнира, а основным ингредиентом будет мясо, к которому добавляются разные вкусовые оттенки.
В некоторых случаях «Баварский» салат презентуется с карамельными яблоками.

Классический «Баварский» салат – рецепт

Чрезвычайно пикантным является «Баварский» салат с охотничьими колбасками, который содержит ароматные и в меру острые приправы. В нем присутствует горчица, черный перец и уксус. Ингредиенты часто преподносятся соломкой, а корнишоны могут ложиться целиком. Если салат перед употреблением отправит в холодильник, то компоненты успеют пропитаться заправкой.

Ингредиенты:

венские сосиски или немецкие колбаски - 300 г;
соленые огурцы - 200 г;
сыр - 150 г;
красный сладкий лук - 100 г;
оливковое масло;
белый винный уксус;
соль, перец.

Приготовление

Все ингредиенты порезать соломкой или кубиками, перемешать.
Для соуса несколько ложек рассола от огурцов смешать с маслом. К соусу добавить немного винного уксуса, перец и соль.
Классический «Баварский» салат заправить соусом.

«Баварский» салат с курицей

Приготовление немецкого блюда очень простое, вместе с тем оно получается презентабельным и калорийным. Это свойственно для такого варианта как «Баварский» салат с копченой курицей. Придать ему свежесть можно с помощью добавления в состав всевозможных овощей и зелени. Соус используется традиционный.

Ингредиенты:

латук -1 пучок;
лук - 2 шт.;
грудка -300 г;
грибы - 200 г;
огурцы и помидоры - по 100 г;
майонез,дижонская горчица, мед - по 4 ст. л.;
винный уксус, желтая горчица - по 2 ст. л.;
паприка.

Приготовление

Курица порезать, обжарить. Аналогично поступить с грибами и луком. Все эти компоненты перемешать.
Из остальных составляющих сделать соус.
«Баварский» салат заправить соусом.

«Баварский» салат с колбасой

В качестве оригинальной закуски к пиву и другим алкогольным напиткам способен выступить «Баварский» салат с сосисками. Они могут использоваться в разных вариациях: в отварном или копченом виде. Последний вариант предпочтителен, поскольку ассоциируется с традиционным немецким блюдом. Перед подачей к столу его рекомендуется настаивать в холодильнике около 15 минут.

Ингредиенты:

яйца - 2 шт.;
сыр - 150 г;
лук красный, маринованный огурец - по 3 шт.;
колбаса - 350 г;
уксус, соль, перец;
горчица - 30 г;
майонез - 120 г;
петрушка - 1 пучок.

Приготовление

Яйца отварить, нарезать кубиками, как и сыр. Лук измельчить тонкими полукольцами, а огурцы соломкой, сосиски – колечками.
Остальные компоненты соединить для соуса.
Салат с баварскими колбасками заправить соусом.

«Баварский» салат с курицей и сухариками – рецепт

Можно добиться невероятно пикантного хрустящего привкуса, если сделать салат «Баварский» с курицей и сухариками. При подаче можно использовать оригинальную презентацию, создать яство с помощью специальной формы, которая придаст ему закругленный вид. Блюдо очень органично сочетается с заправкой.

Ингредиенты:

филе - 250 г;
сыр - 100 г;
помидор свежий - 3 шт.;
сметана и майонез - по 50 г;
чеснок - 3 зубчика;
смесь перцев - 1 ч. л.;
батон - 200 г;
соль и паприка.

Приготовление

Отварить мясо, порезать кусочками.
Батон нарезать кубиками, посыпать соль и паприкой. Подсушить в духовке.
Измельчить остальные компоненты, перемешать.
Для заправки соединить сметану с майонезом, смесью перцев и чесноком.
«Баварский» оригинальный салат заправить соусом и посыпать сухариками.

«Баварский» картофельный салат – рецепт

В зимнее время очень распространенным блюдом является «Баварский» картофельный салат. Благодаря использованию этого вида овоща яство становится максимально сытным и питательным. Главным ингредиентом выступает копченый бекон, который дополняется маринованными огурцами, другими овощами, зеленью, оригинальной заправкой.

Ингредиенты:

картофель - 500 г;
бекон - 150 г;
лук- 100 г;
маринованные огурцы - 100 г;
зеленый лук - ½ пучка;
перец, соль;
бульон куриный - 100 мл;
горчица - 2 ч. л.;
сахар - 1 ч. л.;
уксус, растительное масло - 3 ст. л.

Приготовление

Отварной картофель порезать пластинами.
Для заправки смешать бульон, горчицу, сахар, уксус и масло.
Подрумянить бекон.
Обжарить лук, присоединить картофель и заправку, довести до кипения.
Присоединить остальные составляющие. «Баварский» картофельный салат настаивать полчаса.

Теплый «Баварский» салат

Полноценной заменой обеду или ужину способен выступить «Баварский» салат с беконом. Он обладает повышенной сытностью, благодаря использованию питательного мясного компонента. Дополнительную пикантность яству придадут сухарики, сделанные из чиабатты или обычного белого хлеба, и заправка, созданная на основе лимона и оливкового масла.

Ингредиенты:

салат – 1 кочан;
яйца – 4шт.;
батон – ½ шт.;
бекон – 150 г;
лимон –½ шт.;
оливковое масло – 2 ст. л.

Приготовление

Яйца отварить.
Из хлеба сделать сухарики.
Бекон обработать в духовке, прогрев 15 минут.
Салат порвать, вылить на него масло и сок лимона.
Выложить бекон, яйца, разделенные на 4 части, сухарики.

«Баварский» салат с ветчиной

Одно из популярных блюд в немецкой кухне – это «Баварский» салат с ветчиной и кукурузой. Это яство может быть весьма разнообразным по составу, традиционным считается добавление сосисок, которые дополняются различными овощами.Последние могут быть как свежими (пекинская капуста), так и консервированными.

Ингредиенты:

ветчина – 150 г;
пекинская капуста – 150 г;
яйца – 2 шт.;
сыр – 70 г;
перец;
консервированная кукуруза – 100 г;
майонез – 100 г.

Приготовление

Яйца отварить.
Все компоненты измельчить и соединить.
Заправить салат майонезом.

«Баварский» салат с фасолью

При желании сэкономить время, но при этом получить невероятно вкусное блюдо можно приготовить «Баварский» салат с копченой курицей и фасолью. Простота готовки обусловлена тем, что берутся уже подготовленные компоненты, которые не нужно отваривать, а необходимо лишь порезать. Однако при желании можно заменить консервированную фасоль обычной, тогда ее придется варить.

Ингредиенты:

копченые окорочка – 2 шт.;
консервированная фасоль и грибы – по 150 г;
лук – 2 шт.;
майонез, зелень, перец, соль.

Приготовление

Все компоненты, кроме фасоли, измельчить.
Соединить все составляющие и заправить майонезом.

«Баварский» салат с говядиной, корейской морковкой

Любители пикантной остроты по достоинству оценят такой вариант как «Баварский» салат с корейской морковью. Она великолепно сочетается с любым видом мяса и грибами. Выбранный мясной компонент рекомендуется предварительно отварить, а затем обжарить, это будет способствовать улучшению вкусовых качеств.

Ингредиенты:

мясо – 200 г;
грибы – 100 г;
лук – 1 шт.;
яйца – 2 шт.;
сыр – 50 г;
морковь по-корейски – 70 г;
майонез, соль, перец.

Приготовление

Отварное мясо обжарить вместе с луком. Присоединить грибы, продолжить жарку.
Рис и яйца измельчить.
Все соединить и заправить майонезом.

«Баварский» салат из свеклы, курицы, селедки

Великолепной альтернативой классической вариации, известной под названием «Шуба», станет «Баварский» салат, рецепт которого включает в свой состав селедку и свеклу. В блюдо можно привнести пикантную кисло-сладкую нотку, если присоединить яблоки соответствующих сортов. Вместо майонеза можно взять сметану.

Ингредиенты:

свекла – 3 шт.;
яблоки – 2 шт.;
филе селедки – 300 г;
яйца – 3 шт.;
лук – 1 шт.;
грудка – 200 г;
майонез.

Приготовление

Свеклу отварить.
Измельчить все компоненты и соединить между собой.
Заправить салат майонезом.

Салаты с сухариками и курицей, 39 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»

Рукола 1 пучок

Шпинат 1 пучок

Салат ромен 1 пучок

Листья латука 1 пучок

Семечки подсолнуха 1 чайная ложка

Кунжут 1 чайная ложка

Орехи 1 столовая ложка

Авокадо ½ штуки

Мягкий сыр 2 г

Филе куриной грудки 80 г

Консервированный тунец в собственном соку 70 г

Паста 50 г

Кускус 50 г

Сухарики 50 г

Сладкий перец 1 штука

Огурцы по вкусу

Морковь 1 штука

Красный лук 1 штука

Помидоры черри 120 г

Салат баварский * Я любима

Классический рецепт салата с фото

Автор Анура Сарафанова На чтение 2 мин. Просмотров 3.4k.

Предлагаемый Баварский салат сочетает в себе популярные немецкие сосиски с овощами и сыром. Он не сложен в приготовлении и гостеприимная хозяйка не только встретит с радостью гостей, но и угостит их сытным салатом. Потребуется около 25-30 минут, чтобы блюдо с нежным вкусом уже красовалось на столе. Пикантность ему придаст сыр и зелень. При этом он достаточно экономный в материальном плане. Предложенное количество продуктов достаточно для приготовления 5 порций салата.

Превращаем обычные продукты во вкусный салат

5 шт. сосисок;
2 шт. помидор;
1 шт. лука репчатого;
200 г сыра;
150 г майонеза;
1 пучок зелени;
специи (соль, перец) – по вкусу.

Очередность приготовления – что за чем

В первую очередь, отвариваем слегка сосиски. Пока сосиски варятся и остывают…
Чистим и режем полукольцами репчатый лук. Заливаем его на несколько минут кипятком, чтобы ушла горечь.
Сыр режем кубиками и ссыпаем в салатницу.
Режем колечками остывшие сосиски и добавляем к сыру.
Добавляем репчатый лук.
Кубиками режем помидоры в последнюю очередь, чтобы они не дали излишний сок.
Добавляем по вкусу соль и перец.
Заправляем майонезом и все аккуратно перемешиваем.
Сверху «художественно» посыпаем зеленью.

Салат «Баварский», рецепт которого предлагает немецкая кухня, может быть подан на стол как праздничное блюдо и хорош к семейному ужину.

ингредиенты, варианты, рецепты :: SYL.ru

Салат “Баварский” является одним из наиболее популярных блюд немецкой национальной кухни. Он известен далеко за пределами своей исторической родины, а его востребованность объясняется тем, что он позволяет кулинарам проявить всю свою фантазию. В сегодняшней статье вы найдете самые интересные рецепты этой закуски.

Вариант с консервированной фасолью

По нижеописанной технологии можно сравнительно быстро соорудить питательное и в меру острое блюдо. Оно прекрасно сохраняется в холодильнике, поэтому его можно готовить впрок. Чтобы сделать вкусный салат “Баварский” с курицей и консервированной фасолью, вам потребуется немного свободного времени и капелька терпения. Чтобы не затягивать процесс, заранее убедитесь, что у вас под рукой имеется:

150 граммов консервированной красной фасоли.
Пара копченых куриных окорочков.
100 граммов консервированных шампиньонов.
Средняя репчатая луковица.
4 столовые ложки майонеза.
Пучок зелени, соль и специи.

Описание процесса

Благодаря тому, что ни один из ингредиентов, входящих в состав салата “Баварский”, не требует предварительно термической обработки, готовится он очень быстро и просто. Первым делом следует заняться луком. Его очищают от шелухи, моют и режут тоненькими полукольцами. По желанию его слегка сбрызгивают парой капель лимонного сока или уксуса.

Копченые окорока отделяют от кожи и костей, а мясо режут небольшими примерно одинаковыми кусочками и соединяют с луком. Туда же отправляют мытую и мелко нарубленную зелень и фасоль. Затем в практически готовый салат “Баварский” выкладывают порезанные шампиньоны. Все это подсаливают и посыпают специями. Перед подачей к столу салат заправляют майонезом любой жирности, перемешивают и помещают в красивую посуду. Кушать его желательно в холодном виде.

Вариант с помидорами и твердым сыром

Данный способ позволяет быстро и легко приготовить легкую и вкусную закуску. Ее можно подавать не только к семейному обеду, но и праздничной трапезе. Поскольку этот рецепт салата “Баварский” предполагает использование определенного продуктового набора, заблаговременно купите все необходимое. В этот раз он вам потребуется:

250 граммов куриного мяса.
3 спелых помидора.
100 граммов твердого сыра.

Для заправки данного блюда вам придется самостоятельно приготовить соус. Поэтому заранее проследите, чтобы у вас под рукой нашлось:

50 граммов сметаны.
3 дольки чеснока.
50 граммов майонеза.
Чайная ложка смеси молотых перцев.

Поскольку мы будем готовить салат с курицей и сухариками, то вам дополнительно нужно запастись еще несколькими ингредиентами, в числе которых:

½ чайной ложки соли.
200 граммов батона.
½ чайной ложки паприки.

Технология приготовления

Прежде всего следует заняться курицей. Ее моют, заливают холодной подсоленной водой и отваривают. Готовое мясо вынимают из бульона, охлаждают и нарезают небольшими кусочками. Затем к нему добавляют дольки помидоров и натертый сыр. Се это подсаливают и убирают в сторонку.

Теперь можно заняться соусом. Для его приготовления в одной посудине соединяют раздавленный чеснок, специи, сметану и майонез. Все хорошо взбивают венчиком до однородности. Получившимся соусом заправляют практически готовую закуску и осторожно перемешивают. На этом этапе пора заняться сухариками. Их готовят из порезанного кубиками батона. Его посыпают солью, приправляют паприкой, выкладывают на противень и убирают в печь. Готовят сухарики при ста пятидесяти градусах. Как только они подрумянятся, их отправляют в миску со всеми ингредиентами. Подают салат с курицей и сухариками непосредственно после приготовления. В противном случае кусочки подрумяненного батона размокнут в соусе и перестанут хрустеть.

Вариант с колбасками и маринованными огурцами

Приготовление этого пикантного, в меру острого блюда занимает не более получаса. Такая скорость объясняется тем, что практически все ингредиенты “Баварского” салата не нуждаются в длительной термической обработке. Поэтому данную закуску можно без проблем соорудить, если в ваш дом неожиданно наведались гости. Для этого вам потребуется:

350 граммов колбасок.
4 маринованных огурца.
180 граммов твердого сыра.
4 красных луковицы.
120 граммов майонеза.
Куриное яйцо.
30 граммов горчицы.
Пучок петрушки.
1 грамм 3 %-ного уксуса.
По щепотке соли и перца.

Последовательность действий

Начинать процесс необходимо с куриного яйца. Его промывают, заливают холодной водой и отваривают вкрутую. Готовый продукт остужают, очищают от скорлупы и нарезают кубиками. Затем его соединяют с рубленой зеленью, полукольцами лука и тоненькими полосками огурца. В ту же посудину отправляют нарезанный кубиками сыр и колечки колбасок.

Теперь пора переходить к приготовлению заправки. Для этого в одной пиале соединяют горчицу, сметану, уксус и майонез. Все хорошо взбивают венчиком, подсаливают и приправляют специями. Получившийся соус выливают в посудину с практически готовым “Баварским” салатом с охотничьими колбасками. Все это аккуратно перемешивают и ненадолго отправляют в холодильник. Уже через пятнадцать минут блюдо можно подавать к столу. По желанию его декорируют веточками свежей зелени.

Вариант с корнишонами и картофелем

Это очень питательное и вкусное блюдо делается по предельно простой схеме. В его составе удачно сочетается несколько интересных компонентов. Поэтому оно одинаково уместно и на семейном обеде, и на званом ужине. Перед тем, как приготовить салат “Баварский”, перепроверьте, имеется ли в вашем доме все необходимое. На этот раз у вас под рукой должно найтись:

3 охотничьи колбаски.
14 маринованных корнишонов.
Средняя картофелина.
Пара столовых ложек замороженного зеленого горошка.
Упаковка нарезанного бекона.
Пара столовых ложек оливкового масла.
½ чайной ложки соли.
Свежая зелень петрушки.

Алгоритм приготовления

Данный рецепт “Баварского” салата отличается предельной простотой. Поэтому с подобной задачей легко справится любой новичок. На начальной стадии следует заняться картофелем. Клубень хорошенько очищают от остатков грунта, моют, заливают холодной водой, подсаливают и отправляют на плиту. Примерно через десять минут сварившуюся картошку остужают, освобождают от кожуры, нарезают сантиметровыми кубиками и складывают в подходящую мисочку. Туда же добавляют тоненькие колечки охотничьих колбасок, кружочки корнишонов и ломтики бекона.

Теперь пришло время заняться зеленым горошком. Его осторожно погружают в кастрюлю с кипящей водой и через три минуты вынимают оттуда. Как только с него стечет лишняя жидкость, его добавляют в мисочку с остальными продуктами. Практически готовый салат “Баварский” подсаливают, заправляют качественным оливковым маслом, аккуратно перемешивают и подают на стол. По желанию его декорируют полосками бекона и веточками свежей петрушки.

Вариант с шампиньонами

Этот рецепт немного отличается от предыдущих набором используемых ингредиентов. Поэтому заранее убедитесь, имеется ли на вашей кухне все необходимое. Для приготовления вкусного и сытного салатика вам потребуется:

100 граммов свежих шампиньонов.
Куриное яйцо.
Крупный маринованный огурец.
Средняя картофелина.
150 граммов баварских колбасок.
Соль, зелень и майонез любой жирности.

Описание технологии

Помытые и просушенные шампиньоны нарезают не слишком тоненькой соломкой и обжаривают в небольшом количестве постного масла. Подрумянившиеся грибы перекладывают в подходящую мисочку и соединяют с порезанным маринованным огурцом. Туда же отправляют предварительно обжаренные кружочки баварских колбасок.

Отдельно отваривают куриное яйцо и картофель. Как только они будут полностью готовы, их остужают, чистят и нарезают брусочками. Подготовленные таким способом продукты выкладывают в мисочку с остальными ингредиентами. Все это подсаливают, заправляют майонезом и очень аккуратно перемешивают, стараясь не повредить целостность порезанных кусочков. Готовый салатик украшают свежей зеленью и подают на стол.

Салат с курицей и сухариками / Простой рецепт хорошего настроения

Это один из моих любимых салатов. Его главное достоинство - большой объем при небольшом количестве продуктов. Помидоры и листья салата "Айсберг" придают салату сочность, сухарики с чесноком - легкую пикантность, курица и сыр делают его довольно сытным. На мой взгляд, этот салат сможет стать достойным украшением вашего праздничного стола.

Ингредиенты: 300 гр. куриного филе, 200 гр. белого хлеба, 150 гр. сыра, 250 гр. салата "Айсберг", 10-15 помидоров черри, 3 зубчика чеснока, соль, растительное масло, майонез. Данное количество продуктов рассчитано на 4-5 порций.

Совет: Для салата можно использовать готовое копченое куриное мясо.

Время приготовления: 30 минут .

Общее время: 35 минут .

Вот то, что вам понадобится:
1. 300 гр. куриного филе
2. 200 гр. белого хлеба
3. 150 гр. сыра
4. 250 гр. салата "Айсберг"
5. 10-15 помидоров черри
6. 3 зубчика чеснока
7. растительное масло
8. майонез
9. соль

Домашний рецепт приготовления:

Смешать 2 столовые ложки растительного масла и чеснок, выдавленный через пресс. Оставить на 10-15 минут.

Салат нарезать или порвать руками.

Помидоры разрезать пополам.

Сыр натереть на крупной терке.

Куриное филе нарезать небольшими кусочками.

Обжарить до готовности на небольшом количестве растительного масла, немного посолить.

Белый хлеб нарезать кубиками.

На сковороду вылить масло с чесноком, выложить нарезанный хлеб, перемешать, чтобы хлеб пропитался маслом, посолить. Обжарить на небольшом огне до золотистого цвета, постоянно перемешивая.

Смешать курицу, помидоры, салат, сыр, перемешать, заправить майонезом. При подаче посыпать сухариками.

Скачать этот рецепт в формате pdf

Опубликовано: 19/04/2012

Салат баварский с курицей и сухариками рецепт с фото

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность 400 ккал
Белки 27,4 грамм
Жиры 18,7 грамм
Углеводы 30,2 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

1 порция
2 порции
3 порции
4 порции
5 порций
6 порций
7 порций
8 порций
9 порций
10 порций
11 порций
12 порций

Ингредиенты

Курица гриль 250 г
Голландский сыр 100 г
Соль щепотка
Молотая паприка щепотка
Легкий майонез 50 г
Сметана 50 г
Молотый черный перец по вкусу
Чеснок по вкусу
Помидоры 3 штуки
Нарезной батон 200 г

Инструкция

1. Батон режем крупными квадратами, посыпаем паприкой, чуть солим и ставим подсушиться в нагретую духовку.

2. Крупными кусками режем курицу, помидоры, сыр.

3. Выкладываем ингредиенты в салатник, заправляем заправкой: майонез + сметана, приправленные тертым на терке чесноком и черным молотым перцем.

4. Поскольку помидоры быстро дают сок, сразу подаем на стол. Перед подачей добавить сухарики и еще раз перемешать.

5. Еще один отличный соус: имбирь, базилик, мускатный орех, кориандр, смесь перцев (черный, белый, розовый, душистый) залить столовой ложкой воды, хорошо размешать, дать пару минут настояться. Затем смешать с майонезом.

При подаче салат можно украсить зеленью укропа. Салатник можно выложить салатными листьями — это прибавит блюду нарядности.

Поделись этим рецептом с друзьями в соцсетях! Интересные новости