Оладьи на снежке рецепт с фото


Оладьи на Снежке пышные: рецепт с фото оладушек

  • Порадовать близких удивительным и вкуснейшим блюдом можно при помощи невероятных оладий на «Снежке»

    Время готовки: 30 мин.;
  • Порции: 25;
  • Ккал: 193;
  • Белки / Жиры / Углеводы: 5 г / 4,9 г / 32,6 г.

Многие хозяйки имеют свои рецепты приготовления оладий, которые передаются из поколения в поколение. Меньше повезло тем, у кого не таких рецептов, а очень хочется порадовать свою семью вкусными оладушками. Существует много рецептов для приготовления теста на оладьи. Каждый отличается основой для теста, а также вспомогательными ингредиентами: дрожжами, разрыхлителем, содой. Оладьи на «Снежке» пышные готовить быстро и просто, а вкус у них просто незабываемый.

Содержание материала:

Нежные оладьи на «Снежке»

Широкой популярностью пользуется кисломолочный напиток под названием «Снежок». Многие любят его использовать в качестве основы для теста на оладьи. Он делает оладьи заметно более пышными, нежными и мягкими.

Оладьи получаются нежными и вкусными, если использовать «Снежок» для их приготовления

Очень часто хозяйки используют для приготовления оладий «Снежок», который уже постоял некоторое время в холодильнике. Профессионалы советуют использовать только свежие продукты и избегать просроченных.

При приготовлении теста следует учесть, что напиток «Снежок» имеет сладкий вкус, поэтому соли в тесто можно добавить чуть больше обычного. Такие оладьи легко приготовить на завтрак. К ним можно сварить какао – такое сочетание взбодрит до обеда.

Ингредиенты

Часто в холодильнике может оказаться кисломолочный напиток, например, «Снежок», который употреблять же не охота, но срок годности еще не истек, а выкидывать продукт жалко. Проблему можно решить, приготовив на его основе замечательное тесто.

Состав для оладушек:

  1. «Снежок» – 250 мл;
  2. Мука – 250 г;
  3. Вода – 2 больших ложки;
  4. Яйцо (куриное) – 1 шт.;
  5. Сахар – половина чайной ложки;
  6. Соль – половина чайной ложки.

Жарить оладьи можно на растительном или сливочном масле. Чтобы убрать с них лишний жир, оладьи выкладывают на бумажное полотенце.

Оладьи на «Снежке»: рецепт с яблоками

Каждая хозяйка любит удивлять своих домочадцев новыми блюдами. И если простые оладьи уже приелись, им можно предложить оладушки с яблоками. Их можно натереть или порезать дольками среднего размера, а затем добавить к тесту.

Важно учесть, что яблоки пустят сок, поэтому возможно, понадобится дополнительная мука – тесто не должно быть жидким.

Оладьи получаются сладкими и вкусными, если их готовят на «Снежке». Такой десерт можно подавать с вареньем или джемом. Оладьи можно готовить в духовке, а можно обжарить на сковородке.

Рецепт оладий:

  1. Яблоки помыть, очистить от кожуры, нарезать или потереть.
  2. «Снежок» смешивают с сахаром, водой, солью, яйцами. Хорошо перемешивают.
  3. Добавляют муку и соду. Перемешивают, пока не уйдут комки.
  4. Бросают в смесь яблоки. При необходимости добавляют муку.
  5. Перед жаркой сковородку смазывают маслом и разогревают.

Оладьи нужно обжаривать на медленном огне под закрытой крышкой – это придаст им нежности и мягкости. Важно следить за тем, чтобы яблоки пропеклись. Оладьи подают с медом, джемом или сметаной.

Пышные оладушки на «Снежке» без яиц

Некоторые по многим причинам не употребляют в пищу яйца. Они могут вызвать аллергию или плохо переносится организмом. Но отказывать себе из-за этого во вкусной выпечке не стоит.

Приготовить пышные оладьи на «Снежке» вполне можно без добавления яиц в тесто

Приготовить основу для теста без использования яиц просто – нужно за основу взять ксило-молочный напиток под названием «Снежок».

Оладьи на его основе поучаются восхитительно нежными. Поразительно, что они держат форму даже на следующий день. Но обычно их сдают за один раз – такие они вкусные.

Как приготовить оладьи:

  1. «Снежок» заблаговременно достать из холодильника – он не должен быть холодным.
  2. Добавить сахар, соль и тщательно перемешать, чтобы кристаллы растворились.
  3. К смеси добавить муку и соду. Тесто перемешивают, но не взбивают.
  4. Жарить оладьи можно на подсолнечном или сливочном масле – выбор зависит от предпочтений кулинара.
  5. Обжаривать оладьи следует равномерно с разных сторон.

Оладьи получаются более мягкими, если для обжарки использовать сливочное масло. Но важно не переборщить, так как слишком жирные оладьи могут плохо повлиять на работу желудка. Традиционно оладушки едят со сметаной, сгущенкой или вареньем.

Рецепт пышных оладий на снежке (видео)

Приготовить вкусные оладьи можно на основе кисломолочной смеси «Снежок». На е основе получается тесто, из которого получаются пышные и пористые оладьи. Такие оладьи не теряют своей формы даже на следующий день, если, конечно, их не съедают сразу.

Оладьи на «Снежке» пышные: рецепт (фото)

 

В небольшую емкость выливаем заранее подготовленный «Снежок» комнатной температуры

Сюда же добавляем два яйца

Используя венчик, тщательно взбиваем содержимое в миске

Добавляем щепотку соли и сахар по вкусу

Обязательно добавляем чайную ложку негашеной соды

Опять тщательно все взбиваем

Добавляем в емкость просеянную муку и хорошо перемешиваем тесто

Разогреваем сковороду с подсолнечным маслом и аккуратно столовой ложкой выкладываем оладьи

Хорошо прожариваем оладушки со второй стороны до золотистой корочки. Приятного аппетита!

Пышные оладьи на "Снежке". Простой и быстрый рецепт

Для большинства людей именно завтрак является основополагающим. Он позволяет насытить организм, зарядить его энергией и дать достаточное количество сил, необходимых для работы. Кто-то предпочитает на завтрак каши, кто-то на скорую руку делает себе бутерброд с колбасой и сыром.

Но есть категория людей, которые начинают свой день с выпечки. Предлагаем вам сегодня приготовить удивительно вкусные оладьи на «Снежке» пышные. Рецепт этот - отличная находка для молодых мамочек, которым быстро нужно сделать завтрак для своих сорванцов-школьников или капризуль-детсадовцев.

"Снежок"

Польза живых бифидокультур, находящихся в кисломолочных продуктах, неоспорима. Среди любителей кисломолочки особенно популярен напиток «Снежок». Он, в отличие от кефира, имеет однородную нежную структуру и обладает сладковатым привкусом. Очень часто напиток используется в приготовлении выпечки. Особенно хороши оладьи на «Снежке». Рецепт очень простой и не требует много времени на приготовление.

Необходимые ингредиенты

  • Две столовые ложки воды.
  • 250 мл «Снежка».
  • Одно куриное яйцо.
  • 250 граммов муки.
  • Половина чайной ложки соли и столько же соды.
  • Одна столовая ложка сахара.
  • Растительное масло, необходимое для жарки.

Процесс приготовления

Оладьи на «Снежке» имеют ряд достоинств. Во-первых, использование в рецептуре «Снежка» позволяет сэкономить на применении сахарного песка. А малое содержание сахара в блюде – это существенный плюс как для фигуры, так и для здоровья в целом. Во-вторых, для приготовления блюда не требуется использовать дрожжи. Кисломолочные продукты, смешанные с содой, дают отличную пену. Оладьи на «Снежке» пышные и аппетитные получаются.

Для приготовления потребуется глубокая миска, в которой было бы удобно смешивать ингредиенты. Наливаем в нее «Снежок» и разбиваем туда же куриное яйцо. Если хочется, чтобы оладьи имели желтый насыщенный цвет, то добавьте еще один желток или возьмите для приготовления домашние «деревенские» яйца, которые очень желтые сами по себе.

Тщательно перемешиваем яичную смесь и кисломолочный напиток. Добавляем постепенно воду, щепотку соли и столовую ложку сахара. Муку и соду смешиваем в отдельной посуде. Затем понемногу добавляем эту сухую смесь в тесто.

Важно, чтобы сковорода, на которой вы планируете испечь оладьи на «Снежке», была хорошо раскалена. Наливаем масло. Ждем, когда оно хорошенько прогреется. Тем временем можно подготовить стакан с водой. Она нужна для того, чтобы избежать прилипания теста на ложку.

Старайтесь наливать оладьи подальше друг от друга. Тесто жидкое и имеет свойство сильно растекаться. Близко налитые оладьи на «Снежке» слипнутся между собой, и получится уже блин. Как правило, на среднестатистическую сковородку умещается около четырех-пяти оладушков.

С чем подавать оладьи на «Снежке»

Любой кулинар или специалист по питанию скажет, что правильная интересная подача блюда – половина успеха. Завтрак не исключение. С чем же можно подать оладьи на «Снежке» (рецепт описан чуть выше), чтобы блюдо манило голодных домочадцев уже только одним своим внешним видом?

  • Растопите кусочек сливочного масла на водяной бане. Добавьте к нему немного теплого молока, сахарный песок или мед. Разлейте по порционным чашкам и подайте к столу. Макать в такую смесь оладьи на «Снежке» - одно удовольствие.
  • Размягченное сливочное масло смешайте с апельсиновым сиропом. Взбейте при помощи блендера или миксера до густой пены. Смажьте оладьи полученным кремом и подайте на стол.
  • Перетрите клубнику с сахаром. Разведите в отдельной посуде одну чайную ложку картофельного крахмала. Соедините между собой крахмал и «клубничный» сахар. Поставьте посуду на медленный огонь. Доведите до кипения. Остудите. На заключительном этапе можно добавить немного ванильного сахара или половину пакетика ванилина.
  • Разотрите один стакан клюквы и один стакан сахара. Добавьте к смеси немного цедры лимона и три столовые ложки молотых орехов. Такой смесью можно смазывать оладьи или подать ее в пиале, куда гости сами будут макать выпечку.
  • При помощи блендера взбейте три столовые ложки меда. Как только он побелеет, добавьте сто граммов размягченного сливочного масла. В заключение добавьте цедру лимона или апельсина.
  • Ну и конечно же, никто не отменял готовые домашние варенья, джемы и повидло. Подавайте на стол то, что уже проверено и точно полюбилось вашим домочадцам. В этом случае завтрак наверняка будет съеден весь до последней крошки.

Оладьи на снежке пышные: Моментальные оладушки «снежок», можно ли делать оладушки из снежка оладьи из снежка рецепты с фото

Хочу поделится с Вами еще одним быстрым и простым рецептом,   очень вкусных домашних оладушек! Мои родные сегодня утром уже ими полакомились)

Итак:

Ингредиенты:

кисло-молочный напиток снежок (можно взять кефир)- 350 гр

вода — 3 ст. л

яйцо — 1 шт.

мука — 250-300 гр

сахар — 1-1,5 ст. л (если на снежке) и 2-2,5 ст. л. если на кефире

соль — 0,5 ч. л

сода — 0,5 ч.л

растительное масло — для жарки

Способ приготовления:

1.Снежок смешать с водой, солью и сахаром, добавить яйцо. Перемешать!

2. Всыпать муку и соду. Перемешать!

Моментальные оладушки «Снежок»

3.  Выпекать оладьи на разогретой сковороде с растительным маслом с двух сторон до румяности.

Моментальные оладушки «Снежок»

4. Подавать к столу со сметаной или джемом)

Моментальные оладушки «Снежок»Моментальные оладушки «Снежок»

Приятного аппетита!

Моментальные оладушки «Снежок»

Оладьи на "Снежке" - рецепт

Оладьи, приготовленные на снежке отличаются пышностью и мягкостью. Представляем 5 рецептов оладий на снежке.

Классический рецепт

Вариантов приготовления оладушек на снежке много, но мы начнем с самого простого классического рецепта.

Нам нужно:

  1. Мука — 300 грамм.
  2. Куриное яйцо — 1 штука.
  3. Снежок — 300 миллилитров.
  4. Теплая вода — 50 миллилитров.
  5. Сахар — столовая ложка.
  6. Соль — треть чайной ложки.
  7. Растительное масло — для жарки.

Приготовление:

  1. Снежок комнатной температуры вылейте в глубокую миску.
  2. В миску со снежком разбейте куриное яйцо и взбейте с помощью венчика.
  3. Добавьте сахарный песок и соль, растворите.
  4. Просейте в миску муку, вылейте воду и хорошо размешайте, избегая появления комочков.
  5. Сковороду смажьте небольшим количеством масла и поставьте на огонь.
  6. Столовую ложку обмакните в холодной воде, зачерпните тесто и сформируйте оладушек.
  7. Обжарьте оладьи с обеих сторон до появления легкой золотистой корочки.

Невероятно нежные и воздушные оладушки готовы! Можно подавать с вареньем или джемом!

Оладьи на снежке без яиц

Иногда хочется побаловать себя вкусными оладушками, но есть люди, которые по тем или иным причинам не употребляют в пищу яйца. Представляем вашему вниманию рецепт вкусных оладий без добавления яиц!

Нам нужно:

  1. Мука — 400 грамм.
  2. Снежок — 500 миллилитров.
  3. Сахар — 2 столовые ложки.
  4. Соль — половина чайной ложки.
  5. Пищевая сода — половина чайной ложки.
  6. Растительное масло — для жарки.

Приготовление:

  1. Снежок необходимо подогреть в микроволновой печи до слегка теплого состояния (главное не передержать, иначе он свернется).
  2. Теплый снежок вылейте в глубокую миску.
  3. Растворите в снежке соль и сахарный песок.
  4. Просейте в миску муку и пищевую соду, размешайте тесто до однородности, при этом не взбивая его.
  5. Растительным маслом смажьте сковороду и поставьте ее на огонь.
  6. Ложкой сформируйте небольшие лепешки и равномерно обжарьте их с обеих сторон.

Пышные оладушки на снежке

Пышные оладушки на снежке — отличный вариант для завтрака, ведь готовятся они просто и быстро. Оладушки получаются очень пышными и не оседают после приготовления.

Нам нужно:

  1. Мука — 300 грамм.
  2. Куриные яйца — 2 штуки.
  3. Снежок — 200 миллилитров.
  4. Лимонный сок — столовая ложка (или четверть чайной ложки лимонной кислоты).
  5. Сахар — столовая ложка.
  6. Разрыхлитель — маленькая пачка.
  7. Соль — четверть чайной ложки.
  8. Растительное масло — для жарки.

Приготовление:

  1. Снежок необходимо немного подогреть в микроволновой печи, а затем перелить в глубокую миску.
  2. В снежок влейте столовую ложку лимонного сока.
  3. В отдельной миске соедините куриные яйца и сахарный песок, взбейте в крепкую пену и перелейте к кефиру.
  4. Смешайте муку и разрыхлитель и порциями вводите смесь в яичную смесь, параллельно помешивая, чтобы исключить образование комочков.
  5. Сковороду слегка смажьте растительным маслом и поставьте на средний огонь.
  6. Столовой ложкой выложите небольшие оладушки и пропеките с обеих сторон.
  7. Расстелите на блюдо бумажное полотенце, выложите оладушки. Бумажным полотенцем слегка пройдитесь по оладушкам, чтобы избавиться от лишнего масла. Так оладушки будут пышнее и воздушнее.

Оладьи с яблоками на снежке

Нам нужно:

  1. Мука — 250 грамм.
  2. Куриное яйцо — 1 штука.
  3. Снежок — 300 миллилитров.
  4. Яблоки — 2 крупные штуки.
  5. Сахар — 50 грамм.
  6. Соль — половина чайной ложки.
  7. Разрыхлитель — пачка.
  8. Растительное масло — для жарки.

Приготовление:

  1. В миску разбейте куриное яйцо, добавьте сахарный песок и взбейте венчиком до пышной пены.
  2. В яичную смесь влейте снежок комнатной температуры и вновь хорошенько перемешайте.
  3. Яблоки помойте, очистите от кожуры и семян, извлеките сердцевину и натрите на крупной терке.
  4. Натертые яблоки добавьте в смесь и размешайте так, чтобы фрукт равномерно распределился по всему тесту.
  5. Муку и разрыхлитель соедините и смешайте.
  6. Сухую смесь просейте в тесто, параллельно помешивая венчиком.
  7. Тесто поставьте в теплое место на 10 минут.
  8. Сковороду немного смажьте маслом и поставьте на средний огонь.
  9. Столовой ложкой зачерпните немного теста и выложите на сковороду.
  10. Обжарьте оладушки с двух сторон до румяной корочки.

Банановые оладьи на снежке

Нам нужно:

  1. Мука — 500 грамм.
  2. Куриные яйца — 3 штуки.
  3. Снежок — 350 миллилитров.
  4. Сахар — 100 грамм.
  5. Соль — треть чайной ложки.
  6. Разрыхлитель — пачка.
  7. Бананы — 2 средние штуки.
  8. Сливочное масло — 100 грамм.
  9. Подсолнечное масло — для жарки.

Приготовление:

  1. Сливочное масло растопите на водяной бане и поставьте остужаться.
  2. Яйца взбейте с сахарным песком до пышной пены.
  3. Снежок слегка подогрейте и влейте в растопленное масло, хорошо перемешайте.
  4. Полученную смесь влейте к яйцам и вновь перемешайте.
  5. Бананы очистите от кожуры и измельчите. Можно натереть бананы на крупной терке или же нарезать кубиками, чтобы в оладушках чувствовались кусочки.
  6. Измельченные бананы отправьте в будущее тесто.
  7. Муку, соль и разрыхлитель просейте в отдельную миску, а затем порционно введите в жидкую смесь, иногда помешивая венчиком.
  8. Сковороду смажьте растительным маслом и поставьте на огонь.
  9. Выложите тесто на сковороду и пропеките с обеих сторон.

Оладьи на снежке рецепт - pirozhka.ru

Пышные оладьи на «Снежке»: 3 вкусных рецепта

Порадовать близких удивительным и вкуснейшим блюдом можно при помощи невероятных оладий на «Снежке»Время готовки: 30 мин.;

  • Порции: 25;
  • Ккал: 193;
  • Белки / Жиры / Углеводы: 5 г / 4,9 г / 32,6 г.
  • Многие хозяйки имеют свои рецепты приготовления оладий, которые передаются из поколения в поколение. Меньше повезло тем, у кого не таких рецептов, а очень хочется порадовать свою семью вкусными оладушками. Существует много рецептов для приготовления теста на оладьи. Каждый отличается основой для теста, а также вспомогательными ингредиентами: дрожжами, разрыхлителем, содой. Оладьи на «Снежке» пышные готовить быстро и просто, а вкус у них просто незабываемый.

      • Нежные оладьи на «Снежке»
      • Ингредиенты
      • Оладьи на «Снежке»: рецепт с яблоками
      • Пышные оладушки на «Снежке» без яиц
      • Рецепт пышных оладий на снежке (видео)
      • Оладьи на «Снежке» пышные: рецепт (фото)

    Нежные оладьи на «Снежке»

    Широкой популярностью пользуется кисломолочный напиток под названием «Снежок». Многие любят его использовать в качестве основы для теста на оладьи. Он делает оладьи заметно более пышными, нежными и мягкими.

    Оладьи получаются нежными и вкусными, если использовать «Снежок» для их приготовления

    Очень часто хозяйки используют для приготовления оладий «Снежок», который уже постоял некоторое время в холодильнике. Профессионалы советуют использовать только свежие продукты и избегать просроченных.

    При приготовлении теста следует учесть, что напиток «Снежок» имеет сладкий вкус, поэтому соли в тесто можно добавить чуть больше обычного. Такие оладьи легко приготовить на завтрак. К ним можно сварить какао – такое сочетание взбодрит до обеда.

    Ингредиенты

    Часто в холодильнике может оказаться кисломолочный напиток, например, «Снежок», который употреблять же не охота, но срок годности еще не истек, а выкидывать продукт жалко. Проблему можно решить, приготовив на его основе замечательное тесто.

    Состав для оладушек:

    1. «Снежок» – 250 мл;
    2. Мука – 250 г;
    3. Вода – 2 больших ложки;
    4. Яйцо (куриное) – 1 шт.;
    5. Сахар – половина чайной ложки;
    6. Соль – половина чайной ложки.

    Жарить оладьи можно на растительном или сливочном масле. Чтобы убрать с них лишний жир, оладьи выкладывают на бумажное полотенце.

    Оладьи на «Снежке»: рецепт с яблоками

    Каждая хозяйка любит удивлять своих домочадцев новыми блюдами. И если простые оладьи уже приелись, им можно предложить оладушки с яблоками. Их можно натереть или порезать дольками среднего размера, а затем добавить к тесту.

    Важно учесть, что яблоки пустят сок, поэтому возможно, понадобится дополнительная мука – тесто не должно быть жидким.

    Оладьи получаются сладкими и вкусными, если их готовят на «Снежке». Такой десерт можно подавать с вареньем или джемом. Оладьи можно готовить в духовке, а можно обжарить на сковородке.

    Рецепт оладий:

    1. Яблоки помыть, очистить от кожуры, нарезать или потереть.
    2. «Снежок» смешивают с сахаром, водой, солью, яйцами. Хорошо перемешивают.
    3. Добавляют муку и соду. Перемешивают, пока не уйдут комки.
    4. Бросают в смесь яблоки. При необходимости добавляют муку.
    5. Перед жаркой сковородку смазывают маслом и разогревают.

    Оладьи нужно обжаривать на медленном огне под закрытой крышкой – это придаст им нежности и мягкости. Важно следить за тем, чтобы яблоки пропеклись. Оладьи подают с медом, джемом или сметаной.

    Пышные оладушки на «Снежке» без яиц

    Некоторые по многим причинам не употребляют в пищу яйца. Они могут вызвать аллергию или плохо переносится организмом. Но отказывать себе из-за этого во вкусной выпечке не стоит.

    Приготовить пышные оладьи на «Снежке» вполне можно без добавления яиц в тесто

    Приготовить основу для теста без использования яиц просто – нужно за основу взять ксило-молочный напиток под названием «Снежок».

    Оладьи на его основе поучаются восхитительно нежными. Поразительно, что они держат форму даже на следующий день. Но обычно их сдают за один раз – такие они вкусные.

    Как приготовить оладьи:

    1. «Снежок» заблаговременно достать из холодильника – он не должен быть холодным.
    2. Добавить сахар, соль и тщательно перемешать, чтобы кристаллы растворились.
    3. К смеси добавить муку и соду. Тесто перемешивают, но не взбивают.
    4. Жарить оладьи можно на подсолнечном или сливочном масле – выбор зависит от предпочтений кулинара.
    5. Обжаривать оладьи следует равномерно с разных сторон.

    Оладьи получаются более мягкими, если для обжарки использовать сливочное масло. Но важно не переборщить, так как слишком жирные оладьи могут плохо повлиять на работу желудка. Традиционно оладушки едят со сметаной, сгущенкой или вареньем.

    Рецепт пышных оладий на снежке (видео)

    Приготовить вкусные оладьи можно на основе кисломолочной смеси «Снежок». На е основе получается тесто, из которого получаются пышные и пористые оладьи. Такие оладьи не теряют своей формы даже на следующий день, если, конечно, их не съедают сразу.

    Оладьи на «Снежке» пышные: рецепт (фото)

    В небольшую емкость выливаем заранее подготовленный «Снежок» комнатной температуры

    Сюда же добавляем два яйца

    Используя венчик, тщательно взбиваем содержимое в миске

    Добавляем щепотку соли и сахар по вкусу

    Обязательно добавляем чайную ложку негашеной соды

    Опять тщательно все взбиваем

    Добавляем в емкость просеянную муку и хорошо перемешиваем тесто

    Разогреваем сковороду с подсолнечным маслом и аккуратно столовой ложкой выкладываем оладьи

    Хорошо прожариваем оладушки со второй стороны до золотистой корочки. Приятного аппетита!

    Рецепт оладий на «Снежке»

    Оладьи, приготовленные на снежке отличаются пышностью и мягкостью. Представляем 5 рецептов оладий на снежке.

    Классический рецепт

    Вариантов приготовления оладушек на снежке много, но мы начнем с самого простого классического рецепта.

    1. Мука — 300 грамм.
    2. Куриное яйцо — 1 штука.
    3. Снежок — 300 миллилитров.
    4. Теплая вода — 50 миллилитров.
    5. Сахар — столовая ложка.
    6. Соль — треть чайной ложки.
    7. Растительное масло — для жарки.
    1. Снежок комнатной температуры вылейте в глубокую миску.
    2. В миску со снежком разбейте куриное яйцо и взбейте с помощью венчика.
    3. Добавьте сахарный песок и соль, растворите.
    4. Просейте в миску муку, вылейте воду и хорошо размешайте, избегая появления комочков.
    5. Сковороду смажьте небольшим количеством масла и поставьте на огонь.
    6. Столовую ложку обмакните в холодной воде, зачерпните тесто и сформируйте оладушек.
    7. Обжарьте оладьи с обеих сторон до появления легкой золотистой корочки.

    Невероятно нежные и воздушные оладушки готовы! Можно подавать с вареньем или джемом!

    Оладьи на снежке без яиц

    Иногда хочется побаловать себя вкусными оладушками, но есть люди, которые по тем или иным причинам не употребляют в пищу яйца. Представляем вашему вниманию рецепт вкусных оладий без добавления яиц!

    1. Мука — 400 грамм.
    2. Снежок — 500 миллилитров.
    3. Сахар — 2 столовые ложки.
    4. Соль — половина чайной ложки.
    5. Пищевая сода — половина чайной ложки.
    6. Растительное масло — для жарки.
    1. Снежок необходимо подогреть в микроволновой печи до слегка теплого состояния (главное не передержать, иначе он свернется).
    2. Теплый снежок вылейте в глубокую миску.
    3. Растворите в снежке соль и сахарный песок.
    4. Просейте в миску муку и пищевую соду, размешайте тесто до однородности, при этом не взбивая его.
    5. Растительным маслом смажьте сковороду и поставьте ее на огонь.
    6. Ложкой сформируйте небольшие лепешки и равномерно обжарьте их с обеих сторон.

    Пышные оладушки на снежке

    Пышные оладушки на снежке — отличный вариант для завтрака, ведь готовятся они просто и быстро. Оладушки получаются очень пышными и не оседают после приготовления.

    1. Мука — 300 грамм.
    2. Куриные яйца — 2 штуки.
    3. Снежок — 200 миллилитров.
    4. Лимонный сок — столовая ложка (или четверть чайной ложки лимонной кислоты).
    5. Сахар — столовая ложка.
    6. Разрыхлитель — маленькая пачка.
    7. Соль — четверть чайной ложки.
    8. Растительное масло — для жарки.
    1. Снежок необходимо немного подогреть в микроволновой печи, а затем перелить в глубокую миску.
    2. В снежок влейте столовую ложку лимонного сока.
    3. В отдельной миске соедините куриные яйца и сахарный песок, взбейте в крепкую пену и перелейте к кефиру.
    4. Смешайте муку и разрыхлитель и порциями вводите смесь в яичную смесь, параллельно помешивая, чтобы исключить образование комочков.
    5. Сковороду слегка смажьте растительным маслом и поставьте на средний огонь.
    6. Столовой ложкой выложите небольшие оладушки и пропеките с обеих сторон.
    7. Расстелите на блюдо бумажное полотенце, выложите оладушки. Бумажным полотенцем слегка пройдитесь по оладушкам, чтобы избавиться от лишнего масла. Так оладушки будут пышнее и воздушнее.

    Оладьи с яблоками на снежке

    1. Мука — 250 грамм.
    2. Куриное яйцо — 1 штука.
    3. Снежок — 300 миллилитров.
    4. Яблоки — 2 крупные штуки.
    5. Сахар — 50 грамм.
    6. Соль — половина чайной ложки.
    7. Разрыхлитель — пачка.
    8. Растительное масло — для жарки.
    1. В миску разбейте куриное яйцо, добавьте сахарный песок и взбейте венчиком до пышной пены.
    2. В яичную смесь влейте снежок комнатной температуры и вновь хорошенько перемешайте.
    3. Яблоки помойте, очистите от кожуры и семян, извлеките сердцевину и натрите на крупной терке.
    4. Натертые яблоки добавьте в смесь и размешайте так, чтобы фрукт равномерно распределился по всему тесту.
    5. Муку и разрыхлитель соедините и смешайте.
    6. Сухую смесь просейте в тесто, параллельно помешивая венчиком.
    7. Тесто поставьте в теплое место на 10 минут.
    8. Сковороду немного смажьте маслом и поставьте на средний огонь.
    9. Столовой ложкой зачерпните немного теста и выложите на сковороду.
    10. Обжарьте оладушки с двух сторон до румяной корочки.

    Банановые оладьи на снежке

    1. Мука — 500 грамм.
    2. Куриные яйца — 3 штуки.
    3. Снежок — 350 миллилитров.
    4. Сахар — 100 грамм.
    5. Соль — треть чайной ложки.
    6. Разрыхлитель — пачка.
    7. Бананы — 2 средние штуки.
    8. Сливочное масло — 100 грамм.
    9. Подсолнечное масло — для жарки.
    1. Сливочное масло растопите на водяной бане и поставьте остужаться.
    2. Яйца взбейте с сахарным песком до пышной пены.
    3. Снежок слегка подогрейте и влейте в растопленное масло, хорошо перемешайте.
    4. Полученную смесь влейте к яйцам и вновь перемешайте.
    5. Бананы очистите от кожуры и измельчите. Можно натереть бананы на крупной терке или же нарезать кубиками, чтобы в оладушках чувствовались кусочки.
    6. Измельченные бананы отправьте в будущее тесто.
    7. Муку, соль и разрыхлитель просейте в отдельную миску, а затем порционно введите в жидкую смесь, иногда помешивая венчиком.
    8. Сковороду смажьте растительным маслом и поставьте на огонь.
    9. Выложите тесто на сковороду и пропеките с обеих сторон.

    Рецепт оладьев на снежке сладком

    Как приготовить рецепт оладьев на снежке сладком — полное описание приготовления, чтобы блюдо получилось очень вкусным и оригинальным.

    Для большинства людей именно завтрак является основополагающим. Он позволяет насытить организм, зарядить его энергией и дать достаточное количество сил, необходимых для работы. Кто-то предпочитает на завтрак каши, кто-то на скорую руку делает себе бутерброд с колбасой и сыром.

    Но есть категория людей, которые начинают свой день с выпечки. Предлагаем вам сегодня приготовить удивительно вкусные оладьи на «Снежке» пышные. Рецепт этот – отличная находка для молодых мамочек, которым быстро нужно сделать завтрак для своих сорванцов-школьников или капризуль-детсадовцев.

    Польза живых бифидокультур, находящихся в кисломолочных продуктах, неоспорима. Среди любителей кисломолочки особенно популярен напиток «Снежок». Он, в отличие от кефира, имеет однородную нежную структуру и обладает сладковатым привкусом. Очень часто напиток используется в приготовлении выпечки. Особенно хороши оладьи на «Снежке». Рецепт очень простой и не требует много времени на приготовление.

    Необходимые ингредиенты

    • Две столовые ложки воды.
    • 250 мл «Снежка».
    • Одно куриное яйцо.
    • 250 граммов муки.
    • Половина чайной ложки соли и столько же соды.
    • Одна столовая ложка сахара.
    • Растительное масло, необходимое для жарки.

    Процесс приготовления

    Оладьи на «Снежке» имеют ряд достоинств. Во-первых, использование в рецептуре «Снежка» позволяет сэкономить на применении сахарного песка. А малое содержание сахара в блюде – это существенный плюс как для фигуры, так и для здоровья в целом. Во-вторых, для приготовления блюда не требуется использовать дрожжи. Кисломолочные продукты, смешанные с содой, дают отличную пену. Оладьи на «Снежке» пышные и аппетитные получаются.

    Для приготовления потребуется глубокая миска, в которой было бы удобно смешивать ингредиенты. Наливаем в нее «Снежок» и разбиваем туда же куриное яйцо. Если хочется, чтобы оладьи имели желтый насыщенный цвет, то добавьте еще один желток или возьмите для приготовления домашние «деревенские» яйца, которые очень желтые сами по себе.

    Тщательно перемешиваем яичную смесь и кисломолочный напиток. Добавляем постепенно воду, щепотку соли и столовую ложку сахара. Муку и соду смешиваем в отдельной посуде. Затем понемногу добавляем эту сухую смесь в тесто.

    Важно, чтобы сковорода, на которой вы планируете испечь оладьи на «Снежке», была хорошо раскалена. Наливаем масло. Ждем, когда оно хорошенько прогреется. Тем временем можно подготовить стакан с водой. Она нужна для того, чтобы избежать прилипания теста на ложку.

    Старайтесь наливать оладьи подальше друг от друга. Тесто жидкое и имеет свойство сильно растекаться. Близко налитые оладьи на «Снежке» слипнутся между собой, и получится уже блин. Как правило, на среднестатистическую сковородку умещается около четырех-пяти оладушков.

    С чем подавать оладьи на «Снежке»

    Любой кулинар или специалист по питанию скажет, что правильная интересная подача блюда – половина успеха. Завтрак не исключение. С чем же можно подать оладьи на «Снежке» (рецепт описан чуть выше), чтобы блюдо манило голодных домочадцев уже только одним своим внешним видом?

    • Растопите кусочек сливочного масла на водяной бане. Добавьте к нему немного теплого молока, сахарный песок или мед. Разлейте по порционным чашкам и подайте к столу. Макать в такую смесь оладьи на «Снежке» – одно удовольствие.
    • Размягченное сливочное масло смешайте с апельсиновым сиропом. Взбейте при помощи блендера или миксера до густой пены. Смажьте оладьи полученным кремом и подайте на стол.
    • Перетрите клубнику с сахаром. Разведите в отдельной посуде одну чайную ложку картофельного крахмала. Соедините между собой крахмал и «клубничный» сахар. Поставьте посуду на медленный огонь. Доведите до кипения. Остудите. На заключительном этапе можно добавить немного ванильного сахара или половину пакетика ванилина.
    • Разотрите один стакан клюквы и один стакан сахара. Добавьте к смеси немного цедры лимона и три столовые ложки молотых орехов. Такой смесью можно смазывать оладьи или подать ее в пиале, куда гости сами будут макать выпечку.
    • При помощи блендера взбейте три столовые ложки меда. Как только он побелеет, добавьте сто граммов размягченного сливочного масла. В заключение добавьте цедру лимона или апельсина.
    • Ну и конечно же, никто не отменял готовые домашние варенья, джемы и повидло. Подавайте на стол то, что уже проверено и точно полюбилось вашим домочадцам. В этом случае завтрак наверняка будет съеден весь до последней крошки.

    Всего:

    Оладьи на снежке рецепт

    Все про окна. От выбора и установки до декорирования окон.

    Оладьи на Снежке пышные: рецепт с фото оладушек

    Оладьи на Снежке пышные: рецепт с фото оладушек

    • Порадовать близких удивительным и вкуснейшим блюдом можно при помощи невероятных оладий на «Снежке» Время готовки: 30 мин.;
    • Порции: 25;
    • Ккал: 193;
    • Белки / Жиры / Углеводы: 5 г / 4,9 г / 32,6 г.

    Многие хозяйки имеют свои рецепты приготовления оладий, которые передаются из поколения в поколение. Меньше повезло тем, у кого не таких рецептов, а очень хочется порадовать свою семью вкусными оладушками. Существует много рецептов для приготовления теста на оладьи. Каждый отличается основой для теста, а также вспомогательными ингредиентами: дрожжами, разрыхлителем, содой. Оладьи на «Снежке» пышные готовить быстро и просто, а вкус у них просто незабываемый.

    Нежные оладьи на «Снежке»

    Широкой популярностью пользуется кисломолочный напиток под названием «Снежок». Многие любят его использовать в качестве основы для теста на оладьи. Он делает оладьи заметно более пышными, нежными и мягкими.

    Оладьи получаются нежными и вкусными, если использовать «Снежок» для их приготовления

    Очень часто хозяйки используют для приготовления оладий «Снежок», который уже постоял некоторое время в холодильнике. Профессионалы советуют использовать только свежие продукты и избегать просроченных.

    При приготовлении теста следует учесть, что напиток «Снежок» имеет сладкий вкус, поэтому соли в тесто можно добавить чуть больше обычного. Такие оладьи легко приготовить на завтрак. К ним можно сварить какао – такое сочетание взбодрит до обеда.

    Ингредиенты

    Часто в холодильнике может оказаться кисломолочный напиток, например, «Снежок», который употреблять же не охота, но срок годности еще не истек, а выкидывать продукт жалко. Проблему можно решить, приготовив на его основе замечательное тесто.

    Состав для оладушек:

    1. «Снежок» – 250 мл;
    2. Мука – 250 г;
    3. Вода – 2 больших ложки;
    4. Яйцо (куриное) – 1 шт.;
    5. Сахар – половина чайной ложки;
    6. Соль – половина чайной ложки.

    Жарить оладьи можно на растительном или сливочном масле. Чтобы убрать с них лишний жир, оладьи выкладывают на бумажное полотенце.

    Оладьи на «Снежке»: рецепт с яблоками

    Каждая хозяйка любит удивлять своих домочадцев новыми блюдами. И если простые оладьи уже приелись, им можно предложить оладушки с яблоками. Их можно натереть или порезать дольками среднего размера, а затем добавить к тесту.

    Важно учесть, что яблоки пустят сок, поэтому возможно, понадобится дополнительная мука – тесто не должно быть жидким.

    Оладьи получаются сладкими и вкусными, если их готовят на «Снежке». Такой десерт можно подавать с вареньем или джемом. Оладьи можно готовить в духовке, а можно обжарить на сковородке.

    Рецепт оладий:

    1. Яблоки помыть, очистить от кожуры, нарезать или потереть.
    2. «Снежок» смешивают с сахаром, водой, солью, яйцами. Хорошо перемешивают.
    3. Добавляют муку и соду. Перемешивают, пока не уйдут комки.
    4. Бросают в смесь яблоки. При необходимости добавляют муку.
    5. Перед жаркой сковородку смазывают маслом и разогревают.

    Оладьи нужно обжаривать на медленном огне под закрытой крышкой – это придаст им нежности и мягкости. Важно следить за тем, чтобы яблоки пропеклись. Оладьи подают с медом, джемом или сметаной.

    Пышные оладушки на «Снежке» без яиц

    Некоторые по многим причинам не употребляют в пищу яйца. Они могут вызвать аллергию или плохо переносится организмом. Но отказывать себе из-за этого во вкусной выпечке не стоит.

    Приготовить пышные оладьи на «Снежке» вполне можно без добавления яиц в тесто

    Приготовить основу для теста без использования яиц просто – нужно за основу взять ксило-молочный напиток под названием «Снежок».

    Оладьи на его основе поучаются восхитительно нежными. Поразительно, что они держат форму даже на следующий день. Но обычно их сдают за один раз – такие они вкусные.

    Как приготовить оладьи:

    1. «Снежок» заблаговременно достать из холодильника – он не должен быть холодным.
    2. Добавить сахар, соль и тщательно перемешать, чтобы кристаллы растворились.
    3. К смеси добавить муку и соду. Тесто перемешивают, но не взбивают.
    4. Жарить оладьи можно на подсолнечном или сливочном масле – выбор зависит от предпочтений кулинара.
    5. Обжаривать оладьи следует равномерно с разных сторон.

    Оладьи получаются более мягкими, если для обжарки использовать сливочное масло. Но важно не переборщить, так как слишком жирные оладьи могут плохо повлиять на работу желудка. Традиционно оладушки едят со сметаной, сгущенкой или вареньем.

    Рецепт пышных оладий на снежке (видео)

    Приготовить вкусные оладьи можно на основе кисломолочной смеси «Снежок». На е основе получается тесто, из которого получаются пышные и пористые оладьи. Такие оладьи не теряют своей формы даже на следующий день, если, конечно, их не съедают сразу.

    Оладьи на «Снежке» пышные: рецепт (фото)

    В небольшую емкость выливаем заранее подготовленный «Снежок» комнатной температуры

    Сюда же добавляем два яйца

    Используя венчик, тщательно взбиваем содержимое в миске

    Добавляем щепотку соли и сахар по вкусу

    Обязательно добавляем чайную ложку негашеной соды

    Опять тщательно все взбиваем

    Добавляем в емкость просеянную муку и хорошо перемешиваем тесто

    Разогреваем сковороду с подсолнечным маслом и аккуратно столовой ложкой выкладываем оладьи

    Хорошо прожариваем оладушки со второй стороны до золотистой корочки. Приятного аппетита!

    Пышные оладьи на – Снежке

    Пышные оладьи на «Снежке». Простой и быстрый рецепт

    Для большинства людей именно завтрак является основополагающим. Он позволяет насытить организм, зарядить его энергией и дать достаточное количество сил, необходимых для работы. Кто-то предпочитает на завтрак каши, кто-то на скорую руку делает себе бутерброд с колбасой и сыром.

    Польза живых бифидокультур, находящихся в кисломолочных продуктах, неоспорима. Среди любителей кисломолочки особенно популярен напиток «Снежок». Он, в отличие от кефира, имеет однородную нежную структуру и обладает сладковатым привкусом. Очень часто напиток используется в приготовлении выпечки. Особенно хороши оладьи на «Снежке». Рецепт очень простой и не требует много времени на приготовление.

    Необходимые ингредиенты

    • Две столовые ложки воды.
    • 250 мл «Снежка».
    • Одно куриное яйцо.
    • 250 граммов муки.
    • Половина чайной ложки соли и столько же соды.
    • Одна столовая ложка сахара.
    • Растительное масло, необходимое для жарки.

    Процесс приготовления

    Оладьи на «Снежке» имеют ряд достоинств. Во-первых, использование в рецептуре «Снежка» позволяет сэкономить на применении сахарного песка. А малое содержание сахара в блюде – это существенный плюс как для фигуры, так и для здоровья в целом. Во-вторых, для приготовления блюда не требуется использовать дрожжи. Кисломолочные продукты, смешанные с содой, дают отличную пену. Оладьи на «Снежке» пышные и аппетитные получаются.

    Тщательно перемешиваем яичную смесь и кисломолочный напиток. Добавляем постепенно воду, щепотку соли и столовую ложку сахара. Муку и соду смешиваем в отдельной посуде. Затем понемногу добавляем эту сухую смесь в тесто.

    Важно, чтобы сковорода, на которой вы планируете испечь оладьи на «Снежке», была хорошо раскалена. Наливаем масло. Ждем, когда оно хорошенько прогреется. Тем временем можно подготовить стакан с водой. Она нужна для того, чтобы избежать прилипания теста на ложку.

    Старайтесь наливать оладьи подальше друг от друга. Тесто жидкое и имеет свойство сильно растекаться. Близко налитые оладьи на «Снежке» слипнутся между собой, и получится уже блин. Как правило, на среднестатистическую сковородку умещается около четырех-пяти оладушков.

    С чем подавать оладьи на «Снежке»

    Пышные оладьи на «Снежке»: 3 вкусных рецепта

    Многие хозяйки имеют свои рецепты приготовления оладий, которые передаются из поколения в поколение. Меньше повезло тем, у кого не таких рецептов, а очень хочется порадовать свою семью вкусными оладушками. Существует много рецептов для приготовления теста на оладьи. Каждый отличается основой для теста, а также вспомогательными ингредиентами: дрожжами, разрыхлителем, содой. Оладьи на «Снежке» пышные готовить быстро и просто, а вкус у них просто незабываемый.

    Нежные оладьи на «Снежке»

    Широкой популярностью пользуется кисломолочный напиток под названием «Снежок». Многие любят его использовать в качестве основы для теста на оладьи. Он делает оладьи заметно более пышными, нежными и мягкими.

    Очень часто хозяйки используют для приготовления оладий «Снежок», который уже постоял некоторое время в холодильнике. Профессионалы советуют использовать только свежие продукты и избегать просроченных.

    При приготовлении теста следует учесть, что напиток «Снежок» имеет сладкий вкус, поэтому соли в тесто можно добавить чуть больше обычного. Такие оладьи легко приготовить на завтрак. К ним можно сварить какао – такое сочетание взбодрит до обеда.

    Ингредиенты

    Часто в холодильнике может оказаться кисломолочный напиток, например, «Снежок», который употреблять же не охота, но срок годности еще не истек, а выкидывать продукт жалко. Проблему можно решить, приготовив на его основе замечательное тесто.

    Состав для оладушек:

    1. «Снежок» – 250 мл,
    2. Мука – 250 г,
    3. Вода – 2 больших ложки,
    4. Яйцо (куриное) – 1 шт.,
    5. Сахар – половина чайной ложки,
    6. Соль – половина чайной ложки.

    Жарить оладьи можно на растительном или сливочном масле. Чтобы убрать с них лишний жир, оладьи выкладывают на бумажное полотенце.

    Оладьи на «Снежке»: рецепт с яблоками

    Каждая хозяйка любит удивлять своих домочадцев новыми блюдами. И если простые оладьи уже приелись, им можно предложить оладушки с яблоками. Их можно натереть или порезать дольками среднего размера, а затем добавить к тесту.

    Важно учесть, что яблоки пустят сок, поэтому возможно, понадобится дополнительная мука – тесто не должно быть жидким.

    Оладьи получаются сладкими и вкусными, если их готовят на «Снежке». Такой десерт можно подавать с вареньем или джемом. Оладьи можно готовить в духовке, а можно обжарить на сковородке.

    Рецепт оладий:

    1. Яблоки помыть, очистить от кожуры, нарезать или потереть.
    2. «Снежок» смешивают с сахаром, водой, солью, яйцами. Хорошо перемешивают.
    3. Добавляют муку и соду. Перемешивают, пока не уйдут комки.
    4. Бросают в смесь яблоки. При необходимости добавляют муку.
    5. Перед жаркой сковородку смазывают маслом и разогревают.

    Оладьи нужно обжаривать на медленном огне под закрытой крышкой – это придаст им нежности и мягкости. Важно следить за тем, чтобы яблоки пропеклись. Оладьи подают с медом, джемом или сметаной.

    Пышные оладушки на «Снежке» без яиц

    Некоторые по многим причинам не употребляют в пищу яйца. Они могут вызвать аллергию или плохо переносится организмом. Но отказывать себе из-за этого во вкусной выпечке не стоит.

    Приготовить основу для теста без использования яиц просто – нужно за основу взять ксило-молочный напиток под названием «Снежок».

    Оладьи на его основе поучаются восхитительно нежными. Поразительно, что они держат форму даже на следующий день. Но обычно их сдают за один раз – такие они вкусные.

    Как приготовить оладьи:

    1. «Снежок» заблаговременно достать из холодильника – он не должен быть холодным.
    2. Добавить сахар, соль и тщательно перемешать, чтобы кристаллы растворились.
    3. К смеси добавить муку и соду. Тесто перемешивают, но не взбивают.
    4. Жарить оладьи можно на подсолнечном или сливочном масле – выбор зависит от предпочтений кулинара.
    5. Обжаривать оладьи следует равномерно с разных сторон.

    Оладьи получаются более мягкими, если для обжарки использовать сливочное масло. Но важно не переборщить, так как слишком жирные оладьи могут плохо повлиять на работу желудка. Традиционно оладушки едят со сметаной, сгущенкой или вареньем.

    Приготовить вкусные оладьи можно на основе кисломолочной смеси «Снежок». На е основе получается тесто, из которого получаются пышные и пористые оладьи. Такие оладьи не теряют своей формы даже на следующий день, если, конечно, их не съедают сразу.

    Оладьи на «Снежке» пышные: рецепт (фото)

    Оладьи на снежке

    Часто кисломолочные продукты простаивают в холодильнике незаслуженно. предлагаю исправить это упущение. Мой муж очень любит такого рода вкусняшки, а я готова его радовать всегда!

    Ингредиенты для «Оладьи на снежке»:

    • Яйцо куриное — 1 шт
    • Сахар — 2 ст. л.
    • Соль (Не бойтесь количества. Снежок сладкий и сахар заберут излишки.) — 1 ч. л.
    • Сода — 1 ч. л.
    • Вода — 2 ст. л.
    • Мука пшеничная / Мука — 500 г
    • Масло подсолнечное (Для жарки) — 100 г
    • Кефир (СНЕЖОК!не было такого ингридиента просто!) — 500 г

    Время приготовления: 60 минут

    Рецепт «Оладьи на снежке»:

    Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

    Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

    Поделиться рецептом с друзьями:

    Другие варианты рецепта

    Оладьи на снежке

    Оладьи из кукурузной крупы

    Картофельные блинчики с рыбкой

    Омлетный рулет к завтраку

    Самые полезные оладушки

    Блинчики с кукурузой

    Комментарии и отзывы

    22 апреля 2016 года katya1804 #

    22 апреля 2016 года andromeda 89 #

    22 апреля 2016 года navsegdatvoyalasto4ka # (автор рецепта)

    Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

    Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

    Если Вас что-то не устраивает в новом дизайне — напишите свои замечания, чтобы мы могли это исправить.

    Вход без регистрации

    Вы можете войти на этот сайт
    под своим именем.

    Оладьи на Снежке пышные: рецепт с фото оладушек

    Опубликовал: admin в Кулинар 29.06.2018 Комментарии к записи Оладьи на Снежке пышные: рецепт с фото оладушек отключены 65 Просмотров

    Многие хозяйки имеют свои рецепты приготовления оладий, которые передаются из поколения в поколение. Меньше повезло тем, у кого не таких рецептов, а очень хочется порадовать свою семью вкусными оладушками. Существует много рецептов для приготовления теста на оладьи. Каждый отличается основой для теста, а также вспомогательными ингредиентами: дрожжами, разрыхлителем, содой. Оладьи на «Снежке» пышные готовить быстро и просто, а вкус у них просто незабываемый.

    Широкой популярностью пользуется кисломолочный напиток под названием «Снежок». Многие любят его использовать в качестве основы для теста на оладьи. Он делает оладьи заметно более пышными, нежными и мягкими.

    Очень часто хозяйки используют для приготовления оладий «Снежок», который уже постоял некоторое время в холодильнике. Профессионалы советуют использовать только свежие продукты и избегать просроченных.

    При приготовлении теста следует учесть, что напиток «Снежок» имеет сладкий вкус, поэтому соли в тесто можно добавить чуть больше обычного. Такие оладьи легко приготовить на завтрак. К ним можно сварить какао – такое сочетание взбодрит до обеда.

    Часто в холодильнике может оказаться кисломолочный напиток, например, «Снежок», который употреблять же не охота, но срок годности еще не истек, а выкидывать продукт жалко. Проблему можно решить, приготовив на его основе замечательное тесто.

    1. «Снежок» – 250 мл,
    2. Мука – 250 г,
    3. Вода – 2 больших ложки,
    4. Яйцо (куриное) – 1 шт.,
    5. Сахар – половина чайной ложки,
    6. Соль – половина чайной ложки.

    Жарить оладьи можно на растительном или сливочном масле. Чтобы убрать с них лишний жир, оладьи выкладывают на бумажное полотенце.

    Каждая хозяйка любит удивлять своих домочадцев новыми блюдами. И если простые оладьи уже приелись, им можно предложить оладушки с яблоками. Их можно натереть или порезать дольками среднего размера, а затем добавить к тесту.

    Важно учесть, что яблоки пустят сок, поэтому возможно, понадобится дополнительная мука – тесто не должно быть жидким.

    Оладьи получаются сладкими и вкусными, если их готовят на «Снежке». Такой десерт можно подавать с вареньем или джемом. Оладьи можно готовить в духовке, а можно обжарить на сковородке.

    1. Яблоки помыть, очистить от кожуры, нарезать или потереть.
    2. «Снежок» смешивают с сахаром, водой, солью, яйцами. Хорошо перемешивают.
    3. Добавляют муку и соду. Перемешивают, пока не уйдут комки.
    4. Бросают в смесь яблоки. При необходимости добавляют муку.
    5. Перед жаркой сковородку смазывают маслом и разогревают.

    Оладьи нужно обжаривать на медленном огне под закрытой крышкой – это придаст им нежности и мягкости. Важно следить за тем, чтобы яблоки пропеклись. Оладьи подают с медом, джемом или сметаной.

    Некоторые по многим причинам не употребляют в пищу яйца. Они могут вызвать аллергию или плохо переносится организмом. Но отказывать себе из-за этого во вкусной выпечке не стоит.

    Приготовить основу для теста без использования яиц просто – нужно за основу взять ксило-молочный напиток под названием «Снежок».

    Оладьи на его основе поучаются восхитительно нежными. Поразительно, что они держат форму даже на следующий день. Но обычно их сдают за один раз – такие они вкусные.

    1. «Снежок» заблаговременно достать из холодильника – он не должен быть холодным.
    2. Добавить сахар, соль и тщательно перемешать, чтобы кристаллы растворились.
    3. К смеси добавить муку и соду. Тесто перемешивают, но не взбивают.
    4. Жарить оладьи можно на подсолнечном или сливочном масле – выбор зависит от предпочтений кулинара.
    5. Обжаривать оладьи следует равномерно с разных сторон.

    Оладьи получаются более мягкими, если для обжарки использовать сливочное масло. Но важно не переборщить, так как слишком жирные оладьи могут плохо повлиять на работу желудка. Традиционно оладушки едят со сметаной, сгущенкой или вареньем.

    Приготовить вкусные оладьи можно на основе кисломолочной смеси «Снежок». На е основе получается тесто, из которого получаются пышные и пористые оладьи. Такие оладьи не теряют своей формы даже на следующий день, если, конечно, их не съедают сразу.

    Оладьи из Снежка: рецепт, можно ли сделать

    Начать утро с ароматной чашки кофе и вкусной выпечки – значит зарядить организм положительными эмоциями до конца дня. Оладьи из Снежка – отличный вариант быстрого и вкусного завтрака, который не отнимает много времени на приготовление и не требует особенных продуктов для процесса.

    Оладьи на основе кисломолочных продуктов – идеальный завтрак для всей семьи

    О блюде

    Для получения готового блюда необходимо смешать несколько простых продуктов, которые всегда есть на кухне, а затем поджарить получившееся тесто на растительном масле с двух сторон. Так обычно готовят традиционный и популярный завтрак во многих семьях. Тесто на оладьи может быть сделано на основе любого кисломолочного продукта – кефира, ряженки, Снежка или сметаны.

    Некоторые хозяйки готовят пышную выпечку даже на воде, добавляя ко всем прочим ингредиентам свежие фрукты – бананы, яблоки, груши – или овощи – картофель, кабачок. Лакомство очень сытное и получится еще вкуснее, если подавать его с ароматным вареньем, джемом из ягод, с шоколадным соусом, сметаной или йогуртом.

    Советы по приготовлению

    Для приготовления оладий можно использовать даже просроченный Снежок – это придаст готовой выпечке еще больше пышности и воздушности. В рецепте используют несколько ложек сахара, но их вполне можно исключить, так как кисломолочный продукт и так довольно сладкий. Без добавления сахара калорийность оладьей существенно понизится. В качестве вспомогательного ингредиента используется разрыхлитель, он призван поднять тесто, сделать его пышным и наполненным пузырьками. Вместо разрыхлителя подойдет обычная сода, но ее следует «погасить» при помощи уксуса или лимонного сока.

    Успешный завтрак получится, если далеко не отходить от плиты, так как тесто очень быстро начинает подгорать. Обжаривают оладьи на среднем огне, постепенно уменьшая жар до минимума. Лакомство остается таким же вкусным даже после того, как полностью остынет.

    Ниже представлен простой и вкусный рецепт пышных оладий на Снежке с подробными фото и видео.

    • снежок300 мл
    • яйцо куриное1 шт
    • мука240 гр
    • сахарный песок3 ст. л.
    • разрыхлитель теста1 ч. л.
    • соль поваренная по вкусу
    • масло растительное20 мл

    Калории: 231.45 ккал

    Белки: 5.42 г

    Жиры: 5.22 г

    Углеводы: 41.08 г


    Подавать оладьи из Снежка лучше вместе с теплым молоком, горячим чаем или кофе. Можно немного посыпать готовую выпечку сахарной пудрой и больше ничего не добавлять. Хорошо сочетаются оладьи со сметаной, джемом, со свежими ягодами или фруктами.

    Пышные оладьи на «Снежке»: 3 вкусных рецепта


    • Порадовать близких удивительным и вкуснейшим блюдом можно при помощи невероятных оладий на «Снежке»Время готовки: 30 мин.;
    • Порции: 25;
    • Ккал: 193;
    • Белки / Жиры / Углеводы: 5 г / 4,9 г / 32,6 г.

    Многие хозяйки имеют свои рецепты приготовления оладий, которые передаются из поколения в поколение. Меньше повезло тем, у кого не таких рецептов, а очень хочется порадовать свою семью вкусными оладушками. Существует много рецептов для приготовления теста на оладьи. Каждый отличается основой для теста, а также вспомогательными ингредиентами: дрожжами, разрыхлителем, содой. Оладьи на «Снежке» пышные готовить быстро и просто, а вкус у них просто незабываемый.

    Содержание:

      • Нежные оладьи на «Снежке»
      • Ингредиенты
      • Оладьи на «Снежке»: рецепт с яблоками
      • Пышные оладушки на «Снежке» без яиц
      • Рецепт пышных оладий на снежке (видео)
      • Оладьи на «Снежке» пышные: рецепт (фото)

    Нежные оладьи на «Снежке»

    Широкой популярностью пользуется кисломолочный напиток под названием «Снежок». Многие любят его использовать в качестве основы для теста на оладьи. Он делает оладьи заметно более пышными, нежными и мягкими.


    Оладьи получаются нежными и вкусными, если использовать «Снежок» для их приготовления

    Очень часто хозяйки используют для приготовления оладий «Снежок», который уже постоял некоторое время в холодильнике. Профессионалы советуют использовать только свежие продукты и избегать просроченных.

    При приготовлении теста следует учесть, что напиток «Снежок» имеет сладкий вкус, поэтому соли в тесто можно добавить чуть больше обычного. Такие оладьи легко приготовить на завтрак. К ним можно сварить какао – такое сочетание взбодрит до обеда.

    Ингредиенты

    Часто в холодильнике может оказаться кисломолочный напиток, например, «Снежок», который употреблять же не охота, но срок годности еще не истек, а выкидывать продукт жалко. Проблему можно решить, приготовив на его основе замечательное тесто.

    Состав для оладушек:

  • «Снежок» – 250 мл;
  • Мука – 250 г;
  • Вода – 2 больших ложки;
  • Яйцо (куриное) – 1 шт.;
  • Сахар – половина чайной ложки;
  • Соль – половина чайной ложки.
  • Жарить оладьи можно на растительном или сливочном масле. Чтобы убрать с них лишний жир, оладьи выкладывают на бумажное полотенце.

    Оладьи на «Снежке»: рецепт с яблоками

    Каждая хозяйка любит удивлять своих домочадцев новыми блюдами. И если простые оладьи уже приелись, им можно предложить оладушки с яблоками. Их можно натереть или порезать дольками среднего размера, а затем добавить к тесту.

    Важно учесть, что яблоки пустят сок, поэтому возможно, понадобится дополнительная мука – тесто не должно быть жидким.

    Оладьи получаются сладкими и вкусными, если их готовят на «Снежке». Такой десерт можно подавать с вареньем или джемом. Оладьи можно готовить в духовке, а можно обжарить на сковородке.

    Рецепт оладий:

  • Яблоки помыть, очистить от кожуры, нарезать или потереть.
  • «Снежок» смешивают с сахаром, водой, солью, яйцами. Хорошо перемешивают.
  • Добавляют муку и соду. Перемешивают, пока не уйдут комки.
  • Бросают в смесь яблоки. При необходимости добавляют муку.
  • Перед жаркой сковородку смазывают маслом и разогревают.
  • Оладьи нужно обжаривать на медленном огне под закрытой крышкой – это придаст им нежности и мягкости. Важно следить за тем, чтобы яблоки пропеклись. Оладьи подают с медом, джемом или сметаной.

    Пышные оладушки на «Снежке» без яиц

    Некоторые по многим причинам не употребляют в пищу яйца. Они могут вызвать аллергию или плохо переносится организмом. Но отказывать себе из-за этого во вкусной выпечке не стоит.


    Приготовить пышные оладьи на «Снежке» вполне можно без добавления яиц в тесто

    Приготовить основу для теста без использования яиц просто – нужно за основу взять ксило-молочный напиток под названием «Снежок».

    Оладьи на его основе поучаются восхитительно нежными. Поразительно, что они держат форму даже на следующий день. Но обычно их сдают за один раз – такие они вкусные.

    Как приготовить оладьи:

  • «Снежок» заблаговременно достать из холодильника – он не должен быть холодным.
  • Добавить сахар, соль и тщательно перемешать, чтобы кристаллы растворились.
  • К смеси добавить муку и соду. Тесто перемешивают, но не взбивают.
  • Жарить оладьи можно на подсолнечном или сливочном масле – выбор зависит от предпочтений кулинара.
  • Обжаривать оладьи следует равномерно с разных сторон.
  • Оладьи получаются более мягкими, если для обжарки использовать сливочное масло. Но важно не переборщить, так как слишком жирные оладьи могут плохо повлиять на работу желудка. Традиционно оладушки едят со сметаной, сгущенкой или вареньем.

    Рецепт пышных оладий на снежке (видео)

    Приготовить вкусные оладьи можно на основе кисломолочной смеси «Снежок». На е основе получается тесто, из которого получаются пышные и пористые оладьи. Такие оладьи не теряют своей формы даже на следующий день, если, конечно, их не съедают сразу.

    Оладьи на «Снежке» пышные: рецепт (фото)

     
    В небольшую емкость выливаем заранее подготовленный «Снежок» комнатной температуры


    Сюда же добавляем два яйца


    Используя венчик, тщательно взбиваем содержимое в миске


    Добавляем щепотку соли и сахар по вкусу


    Обязательно добавляем чайную ложку негашеной соды


    Опять тщательно все взбиваем


    Добавляем в емкость просеянную муку и хорошо перемешиваем тесто


    Разогреваем сковороду с подсолнечным маслом и аккуратно столовой ложкой выкладываем оладьи


    Хорошо прожариваем оладушки со второй стороны до золотистой корочки. Приятного аппетита!

    Оладьи на снежке - рецепты с фото на vpuzo.com

    Вход
    • Категории
      • Рецепты первых блюд
      • Рецепты вторых блюд
      • Рецепты напитков
      • Заготовки и закуски
      • Салаты
      • Рецепты изделий из теста
      • Соусы и маринады
      • Рецепты сладостей
      • Национальные Кухни
      • Блюда на праздники
      • Диетические блюда
      • Другое
      Рецепты первых блюд3848
      • Борщи
      • Ботвинья
      • Бульоны
      • Гаспачо
      • Капустняк
      • Кулеш
      • Лагман
      • Окрошка
      • Рассольник
      • Свекольник
      • Сладкие супы
      • Солянка
      • Супы
      • Уха
      • Харчо
      • Хаш
      • Шурпа
      • Щи
      Рецепты вторых блюд22258
      • Мясо
      • Рыба
      • Овощи
      • Суши и роллы
      • Субпродукты
      • Блюда из круп
      • Азу
      • Бефстроганов
      • Бешбармак
      • Биточки
      • Бифштекс
      • Блюда из яиц
      • Бризоль
      • Буженина
      • Блюда из гречки
      • Блюда из капусты
      • Блюда из картофеля
      • Блюда из курицы
      • Блюда из печени
      • Блюда из риса
      • Блюда из фасоли
      • Блюда из чечевицы
      • Гарниры
      • Голубцы
      • Грибные блюда
      • Гуляш
      • Долма
      • Жаркое
      • Запеканки
      • Зразы
      • Каши
      • Котлеты
      • Крокеты
      • Лазанья
      • Люля-кебаб
      • Мамалыга
      • Мусака
      • Мясо по-французски
      • Овощные блюда
      • Омлет
      • Отбивные
      • Паэлья
      • Плов
      • Полента
      • Рагу
      • Рататуй
      • Ризотто
      • Роллы
      • Ромштекс
      • Ростбиф
      • Соте
      • Стейк
      • Тефтели
      • Тортилья
      • Фрикадельки
      • Фрикасе
      • Цыпленок табака
      • Чахохбили
      • Шашлык
      • Шницель
      • Яичница
      Безалкогольные напитки(1920)
      • Айран
      • Какао
      • Квас
      • Кисель
      • Компоты
      • Кофе
      • Лимонад
      • Молочный коктейль
      • Мохито
      • Пунш
      • Сбитень
      • Смузи
      • Чай
      • Горячий Шоколад
      Алкогольные напитки(193)
      • Вина
      • Глинтвейн
      • Грог
      • Лимончелло
      • Коньяк
      • Бренди
      • Мартини
      • Настойки
      • Пунш
      Рецепты заготовок(1212)
      • Баклажаны на зиму
      • Грибы на зиму
      • Кабачки на зиму
      • Квашение
      • Консервация
      • Мочение
      • Огурцы на зиму
      • Перец на зиму
      • Помидоры на зиму
      • Салаты на зиму
      • Сушка заготовок
      Рецепты закусок(7818)
      • Бастурма
      • Бутерброды
      • Горячие закуски
      • Жульен
      • Закуски из грибов и овощей
      • Закуски из мяса и птицы
      • Закуски из рыбы и креветок
      • Заливное
      • Икра овощная
      • Канапе
      • Кимчи
      • Лечо
      • Лобио
      • Паштеты
      • Салатные заправки
      • Террин
      • Тосты
      • Фондю
      • Форшмак
      • Холодные закуски
      • Хумус
      Салаты9022
      • Салат Винегрет
      • Салат Гнездо глухаря
      • Салат Гранатовый браслет
      • Салат греческий
      • Салат Грибная поляна
      • Салат из кальмаров
      • Салат из капусты
      • Салат из крабовых палочек
      • Салат из мидий
      • Салат из морепродуктов
      • Салат из моркови
      • Салат из огурцов
      • Салат из пекинской капусты
      • Салат из печени
      • Салат из печени трески
      • Салат из помидоров
      • Салат из редиски
      • Салат из редьки
      • Салат из свеклы

    Оладьи на снежке, рецепт с фото. Готовим дома по шагам

    Ингредиенты

    Яйцо куриное – 1 шт

    Сахар – 1 ст.л.

    Масло растительное – для жарки

    Кефир 2,5 % – 250 мл

    Очень вкусные пышные оладьи на сладком кисломолочном продукте "Снежок" (в ингредиентах "Кефир"). Попробуйте ;)

    Приготовление

    Снежок смешать с водой, солью и сахаром, добавить яйцо,

    перемешать,

    всыпать муку с содой, хорошо перемешать.

    Выпекать оладьи на разогретой сковороде с растительным маслом с двух сторон до румяности.

    Готово! Подавать со сметаной.

    Видео рецепт

    Оладьи на Снежке пышные: рецепт с фото оладушек

    Поделиться статьей

    • Порадовать близких удивительным и вкуснейшим блюдом можно при помощи невероятных оладий на «Снежке»Время готовки: 30 мин.;
    • Порции: 25;
    • Ккал: 193;
    • Белки / Жиры / Углеводы: 5 г / 4,9 г / 32,6 г.

    Многие хозяйки имеют свои рецепты приготовления оладий, которые передаются из поколения в поколение. Меньше повезло тем, у кого не таких рецептов, а очень хочется порадовать свою семью вкусными оладушками. Существует много рецептов для приготовления теста на оладьи. Каждый отличается основой для теста, а также вспомогательными ингредиентами: дрожжами, разрыхлителем, содой. Оладьи на «Снежке» пышные готовить быстро и просто, а вкус у них просто незабываемый.

    Нежные оладьи на «Снежке»

    Широкой популярностью пользуется кисломолочный напиток под названием «Снежок». Многие любят его использовать в качестве основы для теста на оладьи. Он делает оладьи заметно более пышными, нежными и мягкими.

    Оладьи получаются нежными и вкусными, если использовать «Снежок» для их приготовления

    Очень часто хозяйки используют для приготовления оладий «Снежок», который уже постоял некоторое время в холодильнике. Профессионалы советуют использовать только свежие продукты и избегать просроченных.

    При приготовлении теста следует учесть, что напиток «Снежок» имеет сладкий вкус, поэтому соли в тесто можно добавить чуть больше обычного. Такие оладьи легко приготовить на завтрак. К ним можно сварить какао – такое сочетание взбодрит до обеда.

    Ингредиенты

    Часто в холодильнике может оказаться кисломолочный напиток, например, «Снежок», который употреблять же не охота, но срок годности еще не истек, а выкидывать продукт жалко. Проблему можно решить, приготовив на его основе замечательное тесто.

    Состав для оладушек:

    1. «Снежок» – 250 мл;
    2. Мука – 250 г;
    3. Вода – 2 больших ложки;
    4. Яйцо (куриное) – 1 шт.;
    5. Сахар – половина чайной ложки;
    6. Соль – половина чайной ложки.

    Жарить оладьи можно на растительном или сливочном масле. Чтобы убрать с них лишний жир, оладьи выкладывают на бумажное полотенце.

    Оладьи на «Снежке»: рецепт с яблоками

    Каждая хозяйка любит удивлять своих домочадцев новыми блюдами. И если простые оладьи уже приелись, им можно предложить оладушки с яблоками. Их можно натереть или порезать дольками среднего размера, а затем добавить к тесту.

    Важно учесть, что яблоки пустят сок, поэтому возможно, понадобится дополнительная мука – тесто не должно быть жидким.

    Оладьи получаются сладкими и вкусными, если их готовят на «Снежке». Такой десерт можно подавать с вареньем или джемом. Оладьи можно готовить в духовке, а можно обжарить на сковородке.

    Рецепт оладий:

    1. Яблоки помыть, очистить от кожуры, нарезать или потереть.
    2. «Снежок» смешивают с сахаром, водой, солью, яйцами. Хорошо перемешивают.
    3. Добавляют муку и соду. Перемешивают, пока не уйдут комки.
    4. Бросают в смесь яблоки. При необходимости добавляют муку.
    5. Перед жаркой сковородку смазывают маслом и разогревают.

    Оладьи нужно обжаривать на медленном огне под закрытой крышкой – это придаст им нежности и мягкости. Важно следить за тем, чтобы яблоки пропеклись. Оладьи подают с медом, джемом или сметаной.

    Пышные оладушки на «Снежке» без яиц

    Некоторые по многим причинам не употребляют в пищу яйца. Они могут вызвать аллергию или плохо переносится организмом. Но отказывать себе из-за этого во вкусной выпечке не стоит.

    Приготовить пышные оладьи на «Снежке» вполне можно без добавления яиц в тесто

    Приготовить основу для теста без использования яиц просто – нужно за основу взять ксило-молочный напиток под названием «Снежок».

    Оладьи на его основе поучаются восхитительно нежными. Поразительно, что они держат форму даже на следующий день. Но обычно их сдают за один раз – такие они вкусные.

    Как приготовить оладьи:

    1. «Снежок» заблаговременно достать из холодильника – он не должен быть холодным.
    2. Добавить сахар, соль и тщательно перемешать, чтобы кристаллы растворились.
    3. К смеси добавить муку и соду. Тесто перемешивают, но не взбивают.
    4. Жарить оладьи можно на подсолнечном или сливочном масле – выбор зависит от предпочтений кулинара.
    5. Обжаривать оладьи следует равномерно с разных сторон.

    Оладьи получаются более мягкими, если для обжарки использовать сливочное масло. Но важно не переборщить, так как слишком жирные оладьи могут плохо повлиять на работу желудка. Традиционно оладушки едят со сметаной, сгущенкой или вареньем.

    Рецепт пышных оладий на снежке (видео)

    Приготовить вкусные оладьи можно на основе кисломолочной смеси «Снежок». На е основе получается тесто, из которого получаются пышные и пористые оладьи. Такие оладьи не теряют своей формы даже на следующий день, если, конечно, их не съедают сразу.

    Оладьи на «Снежке» пышные: рецепт (фото)

     

    В небольшую емкость выливаем заранее подготовленный «Снежок» комнатной температуры

    Сюда же добавляем два яйца

    Используя венчик, тщательно взбиваем содержимое в миске

    Добавляем щепотку соли и сахар по вкусу

    Обязательно добавляем чайную ложку негашеной соды

    Опять тщательно все взбиваем

    Добавляем в емкость просеянную муку и хорошо перемешиваем тесто

    Разогреваем сковороду с подсолнечным маслом и аккуратно столовой ложкой выкладываем оладьи

    Хорошо прожариваем оладушки со второй стороны до золотистой корочки. Приятного аппетита!

    Рецепт Оладьи на снежке с овсянкой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

    Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
    Калорийность 260.1 кКал 1684 кКал 15.4% 5.9% 647 г
    Белки 5.5 г 76 г 7.2% 2.8% 1382 г
    Жиры 12.2 г 56 г 21.8% 8.4% 459 г
    Углеводы 31.7 г 219 г 14.5% 5.6% 691 г
    Органические кислоты 0.5 г ~
    Пищевые волокна 1.6 г 20 г 8% 3.1% 1250 г
    Вода 50.5 г 2273 г 2.2% 0.8% 4501 г
    Зола 1.117 г ~
    Витамины
    Витамин А, РЭ 12.3 мкг 900 мкг 1.4% 0.5% 7317 г
    Ретинол 0.011 мг ~
    бета Каротин 0.006 мг 5 мг 0.1% 83333 г
    Витамин В1, тиамин 0.1 мг 1.5 мг 6.7% 2.6% 1500 г
    Витамин В2, рибофлавин 0.102 мг 1.8 мг 5.7% 2.2% 1765 г
    Витамин В4, холин 27.36 мг 500 мг 5.5% 2.1% 1827 г
    Витамин В5, пантотеновая 0.191 мг 5 мг 3.8% 1.5% 2618 г
    Витамин В6, пиридоксин 0.097 мг 2 мг 4.9% 1.9% 2062 г
    Витамин В9, фолаты 11.732 мкг 400 мкг 2.9% 1.1% 3409 г
    Витамин В12, кобаламин 0.187 мкг 3 мкг 6.2% 2.4% 1604 г
    Витамин C, аскорбиновая 0.44 мг 90 мг 0.5% 0.2% 20455 г
    Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 4.63 мг 15 мг 30.9% 11.9% 324 г
    Витамин Н, биотин 4.67 мкг 50 мкг 9.3% 3.6% 1071 г
    Витамин РР, НЭ 1.7318 мг 20 мг 8.7% 3.3% 1155 г
    Ниацин 0.395 мг ~
    Макроэлементы
    Калий, K 156.06 мг 2500 мг 6.2% 2.4% 1602 г
    Кальций, Ca 80.5 мг 1000 мг 8.1% 3.1% 1242 г
    Кремний, Si 0.56 мг 30 мг 1.9% 0.7% 5357 г
    Магний, Mg 34.17 мг 400 мг 8.5% 3.3% 1171 г
    Натрий, Na 199.18 мг 1300 мг 15.3% 5.9% 653 г
    Сера, S 40.2 мг 1000 мг 4% 1.5% 2488 г
    Фосфор, Ph 125.1 мг 800 мг 15.6% 6% 639 г
    Хлор, Cl 207.12 мг 2300 мг 9% 3.5% 1110 г
    Микроэлементы
    Алюминий, Al 161.1 мкг ~
    Бор, B 5.2 мкг ~
    Ванадий, V 12.61 мкг ~
    Железо, Fe 0.909 мг 18 мг 5.1% 2% 1980 г
    Йод, I 5.53 мкг 150 мкг 3.7% 1.4% 2712 г
    Кобальт, Co 1.66 мкг 10 мкг 16.6% 6.4% 602 г
    Марганец, Mn 0.7977 мг 2 мг 39.9% 15.3% 251 г
    Медь, Cu 103.34 мкг 1000 мкг 10.3% 4% 968 г
    Молибден, Mo 4.342 мкг 70 мкг 6.2% 2.4% 1612 г
    Никель, Ni 0.308 мкг ~
    Олово, Sn 4.37 мкг ~
    Селен, Se 1.775 мкг 55 мкг 3.2% 1.2% 3099 г
    Стронций, Sr 4.76 мкг ~
    Титан, Ti 1.54 мкг ~
    Фтор, F 20.82 мкг 4000 мкг 0.5% 0.2% 19212 г
    Хром, Cr 1.24 мкг 50 мкг 2.5% 1% 4032 г
    Цинк, Zn 0.8651 мг 12 мг 7.2% 2.8% 1387 г
    Усвояемые углеводы
    Крахмал и декстрины 20.24 г ~
    Моно- и дисахариды (сахара) 11.4 г max 100 г
    Галактоза 0.002 г ~
    Лактоза 0.672 г ~
    Незаменимые аминокислоты 0.22 г ~
    Аргинин* 0.173 г ~
    Валин 0.143 г ~
    Гистидин* 0.065 г ~
    Изолейцин 0.114 г ~
    Лейцин 0.184 г ~
    Лизин 0.133 г ~
    Метионин 0.039 г ~
    Метионин + Цистеин 0.101 г ~
    Треонин 0.101 г ~
    Триптофан 0.049 г ~
    Фенилаланин 0.138 г ~
    Фенилаланин+Тирозин 0.26 г ~
    Заменимые аминокислоты 0.315 г ~
    Аланин 0.121 г ~
    Аспарагиновая кислота 0.231 г ~
    Глицин 0.221 г ~
    Глутаминовая кислота 0.502 г ~
    Пролин 0.185 г ~
    Серин 0.141 г ~
    Тирозин 0.122 г ~
    Цистеин 0.063 г ~
    Стеролы (стерины)
    Холестерин 4.76 мг max 300 мг
    бета Ситостерол 18.674 мг ~
    Насыщенные жирные кислоты
    Насыщеные жирные кислоты 2.3 г max 18.7 г
    4:0 Масляная 0.019 г ~
    6:0 Капроновая 0.013 г ~
    8:0 Каприловая 0.007 г ~
    10:0 Каприновая 0.015 г ~
    12:0 Лауриновая 0.017 г ~
    14:0 Миристиновая 0.088 г ~
    15:0 Пентадекановая 0.006 г ~
    16:0 Пальмитиновая 0.928 г ~
    17:0 Маргариновая 0.004 г ~
    18:0 Стеариновая 0.452 г ~
    20:0 Арахиновая 0.035 г ~
    22:0 Бегеновая 0.065 г ~
    Мононенасыщенные жирные кислоты 2.805 г min 16.8 г 16.7% 6.4%
    14:1 Миристолеиновая 0.007 г ~
    16:1 Пальмитолеиновая 0.015 г ~
    18:1 Олеиновая (омега-9) 2.741 г ~
    20:1 Гадолеиновая (омега-9) 0.002 г ~
    Полиненасыщенные жирные кислоты 6.047 г от 11.2 до 20.6 г 54% 20.8%
    18:2 Линолевая 6.013 г ~
    18:3 Линоленовая 0.015 г ~
    20:4 Арахидоновая 0.015 г ~
    Омега-6 жирные кислоты 0.4 г от 4.7 до 16.8 г 8.5% 3.3%


    Смотрите также