Как приготовить курицу в микроволновке (с овощами за 20 минут!)

DSC 0009 Kopie 300x198 Как приготовить курицу в микроволновке (с овощами за 20 минут!)Эх, знала бы я в студенческие годы, что можно приготовить в микроволновке такое вкусное блюдо да еще и так быстро — за 20 минут, купила бы сие чудо техники, не пожалела бы денег.

Итак, для приготовления нам понадобятся

 

 

P1240225 Kopie 300x198 Как приготовить курицу в микроволновке (с овощами за 20 минут!)- один томат,
- половинка желтой паприки,
- половинка или треть среднего цуккини,
- два окорочка,
- соль, сухая паприка, перец,
- и две глубокие миски, которые поместятся в микроволновке.
P1240227 Kopie 300x198 Как приготовить курицу в микроволновке (с овощами за 20 минут!)Каждый окорочек разрезаем на три части. Солим, перчим, приправляем по вкусу.
Томат и паприку нарезаем крупными кубиками.
Цуккини нарезаем кружочками.


P1240237 Kopie 300x198 Как приготовить курицу в микроволновке (с овощами за 20 минут!)
Все ингредиенты кладем в одну из мисок, перемешиваем, сверху накрываем второй миской. Эту конструкцию ставим в микроволновку при мощности 750 втт (у моей микры это максимальная мощность) — на 5 минут.

P1240239 Kopie 300x198 Как приготовить курицу в микроволновке (с овощами за 20 минут!)Через пять минут достаем конструкцию из микроволновки и, не открывая, резко переворачиваем снизу вверх. При переворачивании может пролиться горячий сок, будьте осторожны. В уже перевернутом виде снова ставим в микру на 5 минут.
P1240248 Kopie 300x198 Как приготовить курицу в микроволновке (с овощами за 20 минут!)По истечении второй пятиминутки, верхнюю миску снимаем, и в открытом виде ставим еще на 10 минут.

**********************************************************************************
DSC 0009 Kopie 300x198 Как приготовить курицу в микроволновке (с овощами за 20 минут!)Вот и всё. Окорочка в микроволновке, приготовленные таким способом, получаются не вареные, не печеные, а где-то посерединке – сочные и с легким припеком.

На гарнир отлично подойдет рис. Приятного аппетита!

 

Понравилась статья? -- Нажмите, пожалуйста, любую кнопочку ниже!

googleplus Как приготовить курицу в микроволновке (с овощами за 20 минут!)
livejournal Как приготовить курицу в микроволновке (с овощами за 20 минут!)
mailru Как приготовить курицу в микроволновке (с овощами за 20 минут!)
odnoklassniki Как приготовить курицу в микроволновке (с овощами за 20 минут!)
yandex Как приготовить курицу в микроволновке (с овощами за 20 минут!)
Запись опубликована в рубрике Рецепты блюд в микроволновке. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

16 комментариев: Как приготовить курицу в микроволновке (с овощами за 20 минут!)

  1. папка говорит:

    Люблю нашу с мишкой мамку

  2. Александр Иванович говорит:

    Елена!
    Очень аппетитное блюдо, только жаль, что нельзя попробывать.https://mama-na-kuchne.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif
    Приглашаю на свой кулинарный сайт — https://poleznoedim.ru https://mama-na-kuchne.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif

    • admin говорит:

      Но с пустыми руками я Вас не отпущу, угоститесь тогда вкуснющим пирожным https://mama-na-kuchne.ru/torty/vkusnyj-tort-bez-vypechki/ Заходите еще на чаек, скоро будет больше вкусностей https://mama-na-kuchne.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif
      Кстати, я уже писала, что у Вас хороший сайт?https://mama-na-kuchne.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif если нет, тогда пишу: просто здоровскийhttps://mama-na-kuchne.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif, а рецепт голубцов из молодых капустных листьев мммм… пальчики оближешьhttps://mama-na-kuchne.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif

  3. Екатерина говорит:

    Ууу! Выглядит очень вкусно и заманчиво, а главное быстро!

  4. Анжелика говорит:

    Классный рецептhttps://mama-na-kuchne.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif Только у меня настороженное отношение к микроволновкам появилось… Действительно ли они неполезные — скажем так, или это миф?

  5. Андрей Чашин говорит:

    Елена, а рецепт отличный!!!https://mama-na-kuchne.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif

  6. Марина говорит:

    Доступные ингредиенты, несложное и быстрое в приготовлении блюдо! Пять баллов!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img src="" alt="" class="" width="" height="">

https://mama-na-kuchne.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
https://mama-na-kuchne.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
https://mama-na-kuchne.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
https://mama-na-kuchne.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
https://mama-na-kuchne.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
https://mama-na-kuchne.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
https://mama-na-kuchne.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
https://mama-na-kuchne.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
https://mama-na-kuchne.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
https://mama-na-kuchne.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
https://mama-na-kuchne.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
https://mama-na-kuchne.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
https://mama-na-kuchne.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
https://mama-na-kuchne.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
https://mama-na-kuchne.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
https://mama-na-kuchne.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
https://mama-na-kuchne.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif